搬东西拉伤腰，腰一用力就疼，

显示全部楼层 · 2019-4-16 19:39:16

搬东西拉伤腰，腰一用力就疼，
男 | 33岁
2019-04-16 19:39:16
4人回复

健康咨询描述：
搬东西扭伤腰，骑三路车振动后腰感觉很沉重，腰只要用力就睡疼得用不了劲，不休息还没那么严重，不休息坐着用手撑起，能站起来，休息后用手撑着都站不起来，休息无论是腿弯着躺睡，还是腿弯着侧睡，都加重，趴着时，腰部渣渣歪歪，但翻过身来好多了，只是敢尝试能不能站起来

千问 · 2019-4-16 19:39:16

你好，根据你描述的症状，考虑是腰肌劳损。与长时间一个姿势或长时间负重过大有关系，建议注意休息，避免长时间弯腰，避免腰部着凉，可局部热敷，平常要加强腰背肌功能锻炼，可以练习小燕飞，倒着走。睡觉时，睡硬板床，局部活血止痛膏药外敷。

2019-04-16 20:06

ask90571665ps
追问
刚才尝试了下，趴过之后，坐床上用手撑着，竟然能站起来，正着走，要用手撑着腰，我试一下倒着走，（虽然不懂小燕飞怎么还倒着走～我知道正着走用挪步的方式）附件：点击查看大图

2019-04-16 20:32医生回答：
腰部疼痛严重，建议休息为主，待腰痛减轻后开始腰背肌功能练习。

千问 · 2019-4-16 19:39:16

考虑急性腰扭伤所引起的肌肉劳损。目前以休息制动为主，不要干活。口服非甾体类止痛药及活血通络药物治疗。外用云南白药气雾剂消肿止痛。必要时去医院拍片检查排除骨质异常。

2019-04-16 20:00

ask90571665ps
追问
不痛不肿，只是腰部用不上劲，那种疼不是刺疼那种疼附件：点击查看大图

2019-04-16 20:02医生回答：
是的，还是腰部肌肉拉伤引起。需要休息制动。

2019-04-16 20:08

ask90571665ps
追问
我越休息越严重，正躺，和侧躺都试过了，到底能不能趴着，这是重点附件：点击查看大图

2019-04-16 20:15医生回答：
口服止痛药治疗，可以趴着休息。

千问 · 2019-4-16 19:39:16

你目前介绍的这种情况，腰部扭伤的可能性比较大，我的建议是一定要注意休息，减少活动，口服一下叠打损伤的药物，做一下理疗，慢慢是能够恢复的，因为外伤需要一定的恢复过程，不要过于着急。
以上是对“搬东西拉伤腰，腰一用力就疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-04-16 20:10

ask90571665ps
追问
你说的药，用三七可以么？这里碰伤都用三七附件：点击查看大图

2019-04-17 08:42医生回答：
用三七伤药就可以了

千问 · 2019-4-16 19:39:16

病情分析：
您这种情况考虑是有腰部肌肉软组织损伤的情况存在，其发生和不合理的用力刺激是有关系的，主要症状会有疼痛、活动受限等情况存在，一般通过腰部磁共振检查可以确诊
指导意见：
治疗建议可以通过口服双氯芬酸钠缓释片配合乙哌立松片来进行治疗就可以的，平常在生活上注意休息，不要太过劳累，晚上睡觉的时候可以配合进行腰部热敷，避免受凉刺激