明天要跑步比赛还有多项运动

显示全部楼层 · 2019-4-16 22:06:21

明天要跑步比赛还有多项运动
男 | 21岁
2019-04-16 22:06:21
4人回复

健康咨询描述：
明天要跑步还有多想运动要比赛所以想咨询一下今晚可以洗澡吗对明天的比赛有没有害处

千问 · 2019-4-16 22:06:21

你好，根据你的描述，应该可以洗的，跑步前洗澡当然是可以的，这并没有什么问题。但是最好不要进行泡澡，因为40分钟的话在洗澡后非常容易出现劳累的症状，跑步前洗澡对身体没有害处的

千问 · 2019-4-16 22:06:21

指导意见：
洗澡可以清洁身体，放松心态，睡前洗个温水澡，对睡眠也是有很大的好处的。这个跟第二天的运动是没有什么关系的。不会有什么不良的影响。而且，反而有助保持一个好的状态。

千问 · 2019-4-16 22:06:21

病情分析：
你好，根据你的情况描述，初步考虑，如果明天要参加比赛的项目的话，不建议洗澡，因为洗澡是解乏的。
指导意见：
你好，建议您可以用毛巾擦拭一下，不建议泡澡，等比赛完以后可以进行泡澡放松一下。
以上是对“明天要跑步比赛还有多项运动”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-4-16 22:06:21

病情分析：
你好，这个情况主要是考虑运前的西药的，是可以洗澡的。
指导意见：
这个一般不会对于运动有害处的，可以使身体比较舒服的，对于运动是比较好的，这个只要注意不要着凉就可以的。