舌头在健身完以后发青

显示全部楼层 · 2019-4-17 22:01:13

舌头在健身完以后发青
男 | 32岁
2019-04-17 22:01:13
3人回复

健康咨询描述：
今晚21时30分大小舌头两侧有发青的症状，洗澡以后到近22时发现已经消失。请问这是什么病灶，还请告知。

千问 · 2019-4-17 22:01:13

你好，根据你提供的情况。在做全身运动的时候。血液循环比较丰富。舌头的表面大部分是静脉。静脉血看上去就是发黑的。所以你会看到你的舌头黏膜发青的感觉。这属于正常的现象，不是疾病，不需要治疗的。平时多吃新鲜蔬菜和水果，补充身体需要的维生素，可以提高口腔黏膜的抗病能力。

千问 · 2019-4-17 22:01:13

病情分析：
你好先生：根据你的描述情况，健身时由于运动量增加，耗氧量增加，静脉血含氧量降低毛细血管扩张引起发青。
指导意见：
建议你，适当运动，注意休息，不必担心，运动后多喝水补充体内水分，注意饮食及时补充能量。保证充足睡眠。

千问 · 2019-4-17 22:01:13

您好，出现舌头在健身完以后发青的症状，主要是境外充血造成的，建议您平时不要有剧烈的体育活动。多喝水，增加水分。一般在得到充分的休息之后会恢复到正常状态。
以上是对“舌头在健身完以后发青”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！