早起吃完饭，头脑不清晰，昏昏的

显示全部楼层 · 2019-4-20 08:05:23

早起吃完饭，头脑不清晰，昏昏的
女 | 24岁
2019-04-20 08:05:23
6人回复

健康咨询描述：
你好，医生，我是一名大三考研党。已经一段时间了，每天早上起来，头还好好的，但是吃完饭之后就头昏昏的，大脑不清晰，得一个小时才能恢复头脑清晰，这是怎么回事？怎么治疗？

千问 · 2019-4-20 08:05:23

你好，根据你的描述。吃完早饭后|大脑不清晰。原因考虑吃完饭后，血液都集中在胃肠道。使脑部暂时血液供应减少。导致头晕。建议吃西比林。另外，注意休息，不要用脑过度。劳逸结合。适当做户外有氧运动。

千问 · 2019-4-20 08:05:23

指导意见：
人在进食一些食物之后，身体的消化道为了保证食物的消化，身体会向胃肠道肌肉供给大量的血液和氧气，这个时候就会短暂性的出现别的组织器官的缺血缺氧，如果脑缺血缺氧就会出现头晕的症状，这种情况可以通过积极的体育运动来改善，不用过于担心
。

千问 · 2019-4-20 08:05:23

你描述的这种情况，属于吃饭的时候，身体的大部分血液都进入胃肠道，导致短时间内头部缺血，这种情况不属于异常，属于正常的生理现象，休息一会可以缓解。没有必要过度担心。
以上是对“早起吃完饭，头脑不清晰，昏昏的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-4-20 08:05:23

可能与学习累，精神紧张，睡眠休息不好有关系。要劳逸结合，避免长时间低头，也不除外颈椎病的可能。吃完早饭，在胃肠道的血液增多，以促进消化，大脑的血流量相对减少，因此，会出现头晕。

千问 · 2019-4-20 08:05:23

你好，根据你的描述你这种情况考虑可能是因为进餐后，胃肠道的蠕动会明显增加，这个时候胃肠道的血液供应是明显增多的，头部供血会减少引起的头昏，也有可能是精神紧张，学习压力大，睡眠质量差引起的。平时注意生活学习、饮食、作息都要规律，保持好心情，平时多增加一些体育锻炼，多吃些有营养的东西，愿你健康。

千问 · 2019-4-20 08:05:23

病情分析：
你提供的资料来看你这有可能是由于学习紧张造成的神经衰弱，由于晚上我们平躺睡觉以后，血液分配改，造成的脑供血不足
指导意见：
我个人建议你，像你这种情况还是要劳逸结合，不能太过于熬夜的看书，只有休息好，才能更好的工作和学习