站久了左小腿的肌肉酸涨肿

显示全部楼层 · 2019-4-25 00:45:02

站久了左小腿的肌肉酸涨肿
女 | 28岁
悬赏2个健康币
2019-04-25 00:45:02
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健康咨询描述：
这个月月中连续站了4天把左小腿的肌肉就开始酸痛，加上没有休息好左小腿的肌肉就一直酸痛导致我的左小腿的比我的右小腿要粗一点，要怎么缓解？

千问 · 2019-4-25 00:45:02

你好，据你描述的症状，小腿变粗，那可能下肢静脉回流不畅引起的。因为我们久站的时候，小腿的肌肉不能有效压缩血管，促进血液回流，血液循环是很慢的，若血液回流不畅，就会一直在静脉血管，静脉血管就会鼓胀，小腿就会肿胀。可做些中药烫疗，中药热敷，推拿按摩治疗。

千问 · 2019-4-25 00:45:02

经常出现这样需要考虑下肢血管疾病引起的了，比如下肢静脉曲张引起的静脉回流差，小腿个足部久容易肿胀起来的，最好是去当地公立三甲医院门诊医生详细检查一下明确诊断才可以尽早针对性治疗的，现在建议你避免或是减少久坐和站立，不要让下肢肢体下垂的动作个时间太多太长了，平时穿宽松平底软底鞋子的，回家后平躺床上肢体抬高增加静脉回流消肿快点的，痛的厉害可以口服非甾体消炎止痛药治疗的，如果必须久坐和站立可以试试穿长腿弹力丝袜或是裤子的，具体治疗方案以当地医生看后的建议吧！

千问 · 2019-4-25 00:45:02

你好！根据你的病情描述，是久站导致的小腿不适。可以局部热敷、中药外敷、周林频谱照射，改善局部血液循环。可以穿防止静脉曲张的弹力袜。患肢抬高，以利消肿。热水泡脚，缓解疲劳感。适度锻炼，提高身体素质。避免久站。祝你早日康复！
以上是对“站久了左小腿的肌肉酸涨肿”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！