颈椎病的治疗方法、有哪些治疗方法比较好啊

显示全部楼层 · 2013-10-12 05:57:04

你好，你需要在平常做到以下几点：1加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及旋转运动，既可缓解疲劳，又能使肌肉发达，韧度增强，从而有利于颈段脊柱的稳定性，增强颈肩顺应颈部突然变化的能力2避免高枕睡眠的不良习惯，高枕使头部前屈，增大下位颈椎的应力，有加速颈椎退变的可能。3注意颈肩部保暖，避免头颈负重物，避免过度疲劳，坐车时不要打瞌睡。4及早，彻底治疗颈肩、背软组织劳损，防止其发展为颈椎病。5劳动或走路时要防止闪、挫伤。6.长期伏案工作者，应定时改变头部体位，按时做颈肩部肌肉的锻炼。7.注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。8中医认为胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有补肾髓之功，合理地少量服用可起到强壮筋骨，推迟肾与关节退变的作用。建议：1、颈椎病治疗有保守和手术治疗，因为颈椎距离大脑较近，一般保守治疗。2、保守治疗包括颈托固定，针灸、按摩、药物常用尼莫地平、银杏胶囊、养血清脑颗粒，颈复康等。3、平时可以局部热敷，带个颈托。4、输液治疗常用天麻素、银杏哒莫。

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千问 · 2013-10-12 05:57:04

你好，现在颈椎病的发病有年轻化的趋势建议：中医的针灸推拿对于治疗颈椎病有不错的效果，建议你尝试一下

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千问 · 2013-10-12 05:57:04

您好，您的情况可能属于颈椎病引起的疼痛和不适感。建议：建议您可以针灸治疗，以活血止痛，祝您健康。

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千问 · 2013-10-12 05:57:04

患者，男性，23岁，颈椎病建议：自我疗法：调整枕头与睡眠体位：若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。纠正与改变工作中的不良体位，不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。建议去医院做进一步检查

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千问 · 2013-10-12 05:57:04

患者，男性，23岁，颈椎病建议：自我疗法：调整枕头与睡眠体位：若引起颈椎病的病因是椎间盘突出或椎体后缘有骨刺者，枕头可稍低。如果病因是椎管后方韧带肥厚内陷，对脊髓后方形成压迫者，可将枕头垫高，枕头的形状最好是元宝形。其次是睡眠体位。可取侧卧位，或仰卧位，不宜俯卧，要使胸腰部保持自然曲度、双髋及双膝呈弯曲状态。纠正与改变工作中的不良体位，不断改变头部及颈部体位，避免长时间保持一种姿势。自我牵引。双手十指交叉合拢，举过头顶放于枕颈部，将头后仰，双手逐渐用力向头顶方向持续牵引5~10秒，连续3~4次，即可起到缓解椎间隙压力的作用。服用适当的药物，如复方软骨素、维生素E等。建议去医院做进一步检查

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千问 · 2013-10-12 05:57:04

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