应该是强迫症，吃饭都没心情，应该怎么办

显示全部楼层 · 2019-4-30 10:57:08

应该是强迫症，吃饭都没心情，应该怎么办
男 | 27岁
2019-04-30 10:57:08
6人回复

健康咨询描述：
我今年，27希望救救我应该怎么办，照片上的字是我的情况，症状，我这么年轻不想这样毁了我

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千问 · 2019-4-30 10:57:08

指导意见：
你好，从你描述的情况来看，你有患强迫症的可能，并伴有明显的剂量情绪；建议你最好到当地正规的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，一般以服用抗强迫药物治疗为主，也可以结合做做心理治疗，强迫症的治疗周期比较长，希望你要有治疗信心

千问 · 2019-4-30 10:57:08

你好，根据你讲述的情况，可能是自己频繁手淫习惯导致心理问题，应该不是强迫症，戒掉这种不良习惯，需要有自信心和决心，需要自己学会调整自己心态，放松自己紧张情绪，必要时可以在医生指导下进行暗示或暴露疗法进行治疗，

2019-04-30 11:20

ask89813466km
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我想戒，可是一直有问题，为什么没有达到目的最近，就算达到目的我也是戒，可是没有达到，现在我真不想去手淫附件：点击查看大图

2019-04-30 11:26医生回答：
你好，可能现在自己缺乏自信心和决心，没有勇气去面对问题，建议勇敢去面对，避免影响自己身体健康，

2019-04-30 11:31

ask89813466km
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我想知道我这种痛苦是不是强迫症，严重的时候还恶心。精神痛苦，睡不着，最近好了，附件：点击查看大图

2019-04-30 11:36医生回答：
你好，你这种情况属于强迫症的倾向，可以到医院咨询心理专家。

2019-04-30 11:50

ask89813466km
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最近就是手淫一个动作让我一直去想它，怎么想怎么不是，可是又感觉是不是再去追求它让自己知道是什么细节，追求感觉毁身体，不追求感觉心里难受，还有原来能追求到完美的程度，现在一直追求不到一直有动作出现，主要困扰的是为什么原来能追求到手淫的细节问题，现在就是一直追求不到，我想追求到了把它戒掉，心里舒服点，可是问题是已经严重了三个月一直没有追求到频繁手淫三个月了，不追求我想想原来的十年里一直追求了，突然追求不到心里难受，追求不到老是往坏地方想，这次追求最后一个动作就是细节的动作一直想不到怎么想怎么不是，附件：点击查看大图

2019-04-30 15:35医生回答：
你好，根据你情况需要自己学会调整心态，通过选择自己喜欢做的事情进行转移注意力

千问 · 2019-4-30 10:57:08

病情分析：
过于频繁的手淫对于身体健康和心理健康的影响都很大，你所述的这种情况多考虑存在强迫症倾向，这与你的性格因素、精神压力过大、环境影响等都有一定的关系。
指导意见：
针对这种情况，建议你尽早就诊于正规医院的心理门诊，经详细检查后在医生的指导下对症接受治疗。另外，平时也要进行积极的自我调节，树立坚定的能够战胜强迫症的信心，平时培养一些良好的兴趣爱好，坚持适度的体育锻炼，不要受到性刺激，避免接触黄色信息。一旦有强迫症状出现，可以马上做些其他的事情来转移注意力，避免强化这一现象。
以上是对“应该是强迫症，吃饭都没心情，应该怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-04-30 11:13

ask89813466km
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我就手淫方面有强迫症，现在主要想的问题是为什么一直达不到目的了，可是我并不想去那样做手淫知道对身体不好，不做的话又感觉原来为什么能达到目的，从年前没有达到目的让我精神紧张痛苦，是我人生体会到痛苦精神的感觉附件：点击查看大图

2019-04-30 15:37医生回答：
你的这种情况多考虑属于强迫思维发展得较严重，建议你尽早就诊于心理门诊。

千问 · 2019-4-30 10:57:08

病情分析：
说明你的性欲望比较强烈，这样的反复是让自己从性快感当中获得某种满足。要去改变自己的想法，让自己的想法积极向上。
指导意见：
去培养自己的兴趣爱好，用来充实丰富自己的生活，并且能够转移注意力，让自己保持心情愉快。当有那方面想法的时候就去做深呼吸，同时去关注自己的气息，让自己慢慢放松。

2019-04-30 11:16

ask89813466km
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可是最近为什么我手淫老是想那些细节怎么也想不到，怎么想怎么不对，一直强迫自己去想，不想感觉不舒服，可是我真的不想再去手淫，一直想那些细节附件：点击查看大图

2019-04-30 11:18医生回答：
所以你要去改变你的想法，当想的时候就要用积极或者中性的句子来代替你想要的那个想法，这也是需要时间去改变的，另外要让自己的生活充实起来，可以多去做做户外运动。

2019-04-30 11:25

ask89813466km
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十年了突然让我达不到目的去改变不习惯，就是老是想着这次达到目的我想真戒了它，达不到老是往不好的地方想，我已经坚持了半月没有手淫了症状少好点了，就是还是想当时的细节问题，怎么想怎么不是，一直想不多是的，又想去追求当然想不到的问题用手淫追求，可是对身体不好附件：点击查看大图

2019-04-30 11:46医生回答：
调整好状态，会有很多其他的追求等着你的。

2019-04-30 12:02

ask89813466km
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听说强迫症不好恢复。容易复发。然后我就想着我是强迫症容易复发，可是怎么想怎么不对，假如吧严重了我想戒掉。可是想戒掉的前提下，原先能达到目的。现在达不到了，不知道我打不到的情况下戒掉是对还是错。如果戒掉是对的我一想强迫症容易复发左右开始胡思乱想。附件：点击查看大图

2019-04-30 14:12医生回答：
我感觉你跟强迫症不太像，因为你这个更多的是性欲上的快感满足，只要慢慢去调整控制，会好的。

2019-04-30 14:27

ask89813466km
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最近就是手淫一个动作让我一直去想它，怎么想怎么不是，比如说我精子射出来了一直想没射之前那个细节软硬的程度一直想不到，追求感觉毁身体，不追求感觉心里难受，还有原来能追求到完美的程度，现在一直追求不到一直有注意动作出现，主要困扰的是为什么原来能追求到手淫的细节问题，现在就是一直追求不到，我想追求到了把它戒掉，心里舒服点，可是问题是已经严重了三个月一直没有追求到频繁手淫三个月了，不追求我想想原来的十年里一直追求了，突然追求不到心里难受，追求不到老是往坏地方想，这次追求最后一个动作就是细节的动作生殖器软硬一直想不到怎么想怎么不是，你说我欲望大但是我手淫到不想再去手淫了，就是不是为了欲望去手淫是为了动作附件：点击查看大图

2019-04-30 14:33医生回答：
这是你的思维问题，你的想法要去转变，转移你的注意力，如果长时间这样就会出现强迫思维。

2019-04-30 16:41

ask89813466km
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假如吃饭，饭越好我就感觉我心里的目标没有完成心里就不舒服，主要这种情况反反复复十年了，这三个月突然没有反过来这个劲心里不舒服，就是想把这个劲反过来然后彻底戒掉它，可是严重了，有时候紧张的时候感觉我是不是焦虑症，越想越害怕焦虑症不就是恐怖紧张，惊恐。我感觉我是不是这个病，现在随着时间我最近没有手淫是好多了，脑子还有这个事情，我想起来我年前严重的时候出现了，精神紧张，恐怖，坐立不安，所以我想想我是不是抑郁症，焦虑症，我都后怕了，以前好的爱好不敢去碰，假如以前爱好健身，现在没有心情去健身，就感觉我这个目标没有完成，十年了突然这么严重，这个劲没有反过来，有时候去想抑郁症是不是这样或焦虑症是不是我这样的，然后我怀疑我是不是抑郁症，焦虑症，满脑子都是这个事情，现在轻了，因为我坚持一个月没有手淫了，就是脑子还有这个事情一直附件：点击查看大图

2019-04-30 16:44医生回答：
是想法导致的情绪问题，紧张、恐惧、焦虑这些都是情绪。开头说“饭越好我就感觉”等等，这是你的想法，当你这样想的时候，就会带出来相应的消极情绪。

千问 · 2019-4-30 10:57:08

病情分析：
你长时间手淫，想达到一种目的，但是一直不知道自己追求的是什么。现在知道了自己是强迫症状，感觉非常担心。
指导意见：
你现在手淫是非常频繁的，有时候连续手淫，一天手淫好几次，一个月手淫几十次。你想达到你追求的效果，但是又不知道自己该做些什么。你这种情况最好到医院精神心理科看心理医生，接受心理疏导。

2019-04-30 11:29

ask89813466km
追问
不是不知道做什么就是一直追求不到完美的动作，可是原来能附件：点击查看大图

2019-04-30 11:32医生回答：
嗯，这种强迫其实就是一种追求完美，会让人像一个漩涡一样坠入其中。

2019-04-30 11:57

ask89813466km
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现在应该怎么做附件：点击查看大图

2019-04-30 11:59医生回答：
看心理医生接受心理疏导，吃些缓解焦虑的药。注意多运动，每天坚持跑步。

千问 · 2019-4-30 10:57:08

病情分析：
你好！你说你今年二十七岁，自己还很年轻，不愿这样毁了自己，说自己是强迫症，吃饭都没有心情，想请求援助救救自己，能看到你有强烈的改变自己的愿望，知道吗？你自己是解决自己问题的专家。
指导意见：
你的这种情况不可怕，关键是你自己要理智勇敢的面对它，战胜它，让它“强迫”不了你，首先是接纳自己，“顺其自然，为所当为”但最主要的是不要理性思考，你害怕就让你害怕的想法出现，刚开始你很难受，坚持一下，就舒服多了，慢慢你的思路就清晰多了。同时你可以做心理咨询。

2019-04-30 11:41

ask89813466km
追问
最近就是手淫一个动作让我一直去想它，怎么想怎么不是，可是又感觉是不是再去追求它让自己知道是什么细节，追求感觉毁身体，不追求感觉心里难受，还有原来能追求到完美的程度，现在一直追求不到一直有动作出现，主要困扰的是为什么原来能追求到手淫的细节问题，现在就是一直追求不到，我想追求到了把它戒掉，心里舒服点，可是问题是已经严重了三个月一直没有追求到频繁手淫三个月了，不追求我想想原来的十年里一直追求了，突然追求不到心里难受，追求不到老是往坏地方想，这次追求最后一个动作就是细节的动作一直想不到怎么想怎么不是，附件：点击查看大图

2019-04-30 12:37医生回答：
嗯，假如你一直都追求不到原来的完美，细节，那就一直追求下去吧！

2019-04-30 13:00

ask89813466km
追问
追求每个动作是错的吧附件：点击查看大图

2019-04-30 13:11医生回答：
如果一直做又没有用，就做点别的吧！

2019-04-30 13:19

ask89813466km
追问
我感觉戒掉是最好的选择附件：点击查看大图

2019-04-30 13:21医生回答：
那就为你的选择去努力吧！