窦性心律，心律过快，心慌得难过，头脑欲裂

显示全部楼层 · 2019-5-10 19:40:24

窦性心律，心律过快，心慌得难过，头脑欲裂
男 | 45岁
2019-05-10 19:40:24
5人回复

健康咨询描述：
前几个月，由于自己心地太善良，考虑问题太简单，过分相信一个大学时的校友，出于同情和好心，过分感情用事，向亲朋好友、同学、同事借了很多钱帮助校友还债，结果她不守信用，拖着赖着不还钱，而我却面临巨额的债务压力。知道上当受骗后，身心受到巨大伤害，家庭、生活和工作受到严重影响。每当想起此事，就感到万分悔恨、内疚，觉得自己真是作死，自寻死路，愚蠢至极，加之别人的批评指责，以及长期巨额债务压力，司法解决程序的缓慢，多种因素导致心律失常，焦虑不安，头脑欲裂。我该如何走出困境，战胜灾难？请医生指点开导。谢谢！

千问 · 2019-5-10 19:40:24

心率过快心律失常的症状，你可以直接到医院去做检查治疗，这个情况用药物进行改善，症状应该就能恢复，不用担心，平时注意休息，别熬夜，别过度劳累就行，没问题的，多喝水多运动就可以。

千问 · 2019-5-10 19:40:24

你描述的症状主要存在焦虑情绪伴发躯体不适，建议平时积极参加感兴趣的活动，转移注意力；获得家人支持，及时宣泄不良情绪，多进行户外活动，进行一些放松训练，缓解情绪。如果症状持续时间较长，依靠个人努力难以改善，建议寻求专业心理帮助。

千问 · 2019-5-10 19:40:24

你好：你是生活中的负性事件及精神压力导致你焦虑伴抑郁的情绪，也出现了躯体化的症状，你应当认识到如此下去你的身体状况和心里状况会越来越糟，所以现在重要的不是要回你借出去的钱的问题，而是调整好你的状态，建议你平时要适当转移自己的注意，就是一种转移法，将注意力转移到一些愉快的事上，每天坚持至少40分钟的户外运动锻炼。也可以做一些适当放松的活动，例如深呼吸、散步、打坐、冥想平静的画面、听舒缓优美的音乐等等。另外要学会自我欣赏，多看自己的优点，多看事物的好处，多想事情可能成功的一面。也可以找好友或亲人交流，大哭一场也无妨，尽情宣泄郁闷情绪。记住身外之物不必计较，身体才是你的本钱。
以上是对“窦性心律，心律过快，心慌得难过，头脑欲裂”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-5-10 19:40:24

您心慌心率快头疼是受骗才这样的对吗？受骗了您就得去报警让骗子受到应有的惩罚，不要自己难受，你难受就是在用别人的错误惩罚自己，所以让自己慢慢振作起来

千问 · 2019-5-10 19:40:24

病情分析：
你好，根据你的情况，既然发生了这样的局面，你就要面对，一方面吸取教训，不要轻信别人，另一方面要有计划还债，放下所有包袱
指导意见：
遇到问题，不要一味自责，让自己失去生活的信心，可以正确面对，要识人，不要亲信于人。同时利用家里的优势资源，一笔一笔的还债，不要逃避。