跟腱不稳，蹲不下去急求

显示全部楼层 · 2019-5-15 20:29:03

跟腱不稳，蹲不下去急求
女 | 18岁
2019-05-15 20:29:03
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
双脚并拢蹲不稳，脚后跟离地还有5厘米，前两天拉了拉筋稍微好一点但是还差半根指头

千问 · 2019-5-15 20:29:03

你好，什么原因导致的那？正常走路没有问题吧，跟腱部位疼痛吗？可以说的清楚一点，如果走路没有问题，也没有外伤的话，就没有什么问题，踝关节正常活动没有问题吧？如果跟腱局部疼痛或者外伤，有可能是局部炎症。

千问 · 2019-5-15 20:29:03

听你说的这种情况，考虑是有跟腱挛缩的情况。以前你的腿受过伤吗？这种情况大概有多长时间了？有没有外观的照片发过来看一下。如果拉伸有效的话，还是可以继续拉伸锻炼的。不要太急于求成，有一些是需要慢慢慢慢恢复的。

千问 · 2019-5-15 20:29:03

病情分析：
你说的情况，考虑可能是跟腱挛缩，整个后链肌肉比较紧张。
指导意见：
建议你去医院康复科就诊，通过康复训练治疗，拉伸肌肉韧带，调整异常姿势，纠正错误动作模式，改善不适症状。
以上是对“跟腱不稳，蹲不下去急求”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！