属于强迫症吗还是抑郁症

显示全部楼层 · 2019-5-22 12:59:12

属于强迫症吗还是抑郁症
女 | 32岁
2019-05-22 12:59:12
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来自阿勒泰地区

健康咨询描述：
你好我两年前突然觉得见到陌生人就会很紧张还会特别害怕说错话最近爸爸病了以后我特别害怕失去爸爸现在还是跟以前一样还是会特别紧张让后脑海里出现爸爸死这样的话让后最近特别害怕自己乱讲话一紧张就会咬舌头

千问 · 2019-5-22 12:59:12

从以上情况开始分析，两年之前开始有社交恐惧，目前仍然有一定程度的紧张恐慌不安，个人分析需要考虑可能是焦虑障碍的表现，可以考虑去当地医院心理卫生科就诊，接受心理治疗

千问 · 2019-5-22 12:59:12

病情分析：
朋友你好，看了你的描述，理解你的感受。你描述自己在前两年出现了害怕与人交往中说错话的现象，这一段时间出现害怕爸爸去世，害怕自己一紧张会咬到舌头，这种情况应该不属于抑郁症。
指导意见：
针对你描述的情况，你的主要症状集中在害怕各种各样的事情上，可能是一种焦虑症，建议你到医院精神科做相关的焦虑评估。

千问 · 2019-5-22 12:59:12

病情分析：
你描述的情况来看，紧张，害怕自己说错话，以至于出现紧张焦虑的情绪。这种情况一般考虑可能与你日常生活环境，精神紧张，缺乏安全感有关。
指导意见：
建议你调整心态，放松心情，减轻压力。改变认知的偏离，转移注意力，做自己该做的事情。平时多和家人及朋友沟通交流，释放内心的压抑。必要时可去正规医院的心理科寻求疏导。
以上是对“属于强迫症吗还是抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-5-22 12:59:12

病情分析：
32岁女性，在陌生人前说话紧张，并产生一些负面的联想，考虑存在同现实不对等的恐惧感，可能与既往经历中尤其是童年的某些刺激、创伤有关
指导意见：
你经历或者目睹的一些负面事件即使意识层面已经遗忘，但潜意识中仍会留存下来，在特定情境下被勾连起来。建议找专业的心理咨询师进行诊断和治疗，具体可以采取认知重建、负面情绪转移、系统脱敏、暴露疗法等措施。

千问 · 2019-5-22 12:59:12

病情分析：
你好，感谢你的信任。能够理解你此时此刻的心情。你以前见到陌生人很紧张，特别害怕说错话。有一些社交的恐惧症。然后父亲生病。你也觉得特别紧张但又更加加剧了这种恐惧。
指导意见：
请你保持平和的心情，放松了心态，多进行体育锻炼和户外活动。做让自己放松开心的事情，转移紧张焦虑的情绪。多和家人朋友沟通交流，获得他们的理解和支持。参与社会各项活动，克服恐惧的心理。接受父亲生病的事实，积极地帮助父亲开展治疗和康复活动