总是眼花之后头疼睡一觉之后就好多了

显示全部楼层 · 2019-6-8 11:05:46

总是眼花之后头疼睡一觉之后就好多了
女 | 16岁
悬赏2个健康币
2019-06-08 11:05:46
3人回复
来自哈尔滨市

健康咨询描述：
高二学生就有一天晚上1点之后睡得一直都是12点多那天就睡的比较晚之后一直感觉不太舒服近期心理状态不是很好中午也没怎么睡着5号中午在外面中午没睡觉下午就头疼不舒服6号晚上就先眼睛花然后头疼睡一觉之后7号早上头还是疼上午就迷迷糊糊睡了一上午然后不疼了晚上就稍微晚睡了一会儿8号早上5点多头又疼眼花后来睡着了九点多醒了就不疼了但是一直不太舒服

千问 · 2019-6-8 11:05:46

你好，睡觉太晚，睡眠不足，会容易导致头昏脑胀的，加上考学的压力太大，你需要放松心情。晚上睡觉不要太晚，如果睡眠不好的话，也可以用一些营养植物神经的药物。

2019-06-08 11:11

ask91212130ng
追问
就是连着几天一直即使头不疼也感觉沉沉的前几天心里确实不太舒服也没放松马上升高三自己也感觉压力挺大的是有关系的是吗附件：点击查看大图

2019-06-08 11:12医生回答：
与你的压力是有关系的，压力太大容易导致失眠，也影响机体的免疫力，放松心情，平时好好的学习，有时间的话尽量的多运动，增强体质。

千问 · 2019-6-8 11:05:46

病情分析：
高二时期的学生生涯在学校的学习中非常的紧张，生活上的时间也非常的紧凑，因此在这个阶段是这合理的调理好自己的学习生活作息时间是至关的重要。
指导意见：
你现目前已经因为焦虑紧张的学习进度，带来了相应的一些躯体方面的症状变化，那首先要通过从这方面做一些缓解，进行一些相应的调理，参加一些运动来恢复机能之后才能够更好的投入到学习阶段。

千问 · 2019-6-8 11:05:46

你好，考虑是你之前的睡眠不足引起的躯体症状，建议你可以合理的安排自己的休息时间，避免长时间的学习和工作，同时服用安神补脑液来缓解你的头疼症状，在饮食上要注意荤素搭配，营养饮食
以上是对“总是眼花之后头疼睡一觉之后就好多了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！