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早上睡醒头疼怎么办啊
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早上睡醒头疼怎么办啊
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2019-6-11 09:57:13
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早上睡醒头疼怎么办啊
男 | 46岁
悬赏6个健康币
2019-06-11 09:57:13
8人回复
来自营口市
健康咨询描述:
通常要睡8个小时以上。睡6个小时会困倦一天。开车二十分钟就会困。常常刚睡醒时头疼,记忆力不好怎么办?
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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通常如果熬夜或者有睡眠情况较差的话,会有这种情况发生,当然,首先要排除的是颅内病变,建议去当地医院神经内科看一下,可以进行颅脑ct或者核磁检查,排除1下出血,缺血以及占位性病变,明确诊断之后再行下一步治疗
2019-06-11 10:11
ask91048788wf
追问
有这么吓人吗,我只是有睡眠呼吸障碍而已。睡眠时呼吸不归我管了,这时它要是不正常,要如何应对?附件:点击查看大图
2019-06-11 10:39医生回答:
建议到医院检查。
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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根据你的情况考虑,是由于过度疲劳所导致的。平时不但需要注意多休息,保证充足的睡眠,还可以服用一些安神补脑口服液,有利于调整。饮食也可以多吃些核桃,黑芝麻,香蕉,营养脑神经的食物。
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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病情分析:
你好,根据你的病情叙述,你说的这种情况,如果你每天能保证充足睡眠八小时以上,并且睡眠质量足够好的话,不应该出现困倦,头痛的感觉?
指导意见:
根据你的病情叙述,如果你头痛,困倦症状持续有很长时间的话,我建议你抽时间去你们当地大医院的神经内科挂号就诊,可以做一个脑彩超检查,同时做一个头部CT检查,然后让医生给你测量一下血压,具体看一下有没有什么问题?
以上是对“早上睡醒头疼怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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病情分析:
您好,根据您所描述的情况来看,您最近由于过度劳累出现头痛、乏力。
指导意见:
建议您监测血压、血糖和血脂,到三级甲等医院的神经内科就诊,做相关检查,以便尽早明确诊断,对症治疗。同时在饮食上忌食辛辣肥厚油腻刺激性食物,宜清淡饮食,戒烟戒酒。注意休息,避免劳累和熬夜。
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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病情分析:
根据你描述的情况来看,考虑是夜间睡眠质量不好,而导致的有些轻微神经衰弱。
指导意见:
如果你感觉自己的睡眠时间不够,可以提前早睡,或者是夜间睡眠质量不好的话,也可以吃点帮助改善睡眠的药物,平时放松心情,别熬夜劳累。
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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病情分析:
您好:每天必须睡觉达到8个小时以上,否则会出现一天困倦,睡醒后有头痛,记忆力不好等症状,初步考虑是神经衰弱?
指导意见:
建议:平时您主要是做什么工作的?可以口服健脾安神胶囊一次俩粒每天三次,谷维素,维生素b1,b6。忌口辛辣刺激性食物。每天最好运动锻炼半小时左右。其次就是查一下头部脑电图和CT。
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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病情分析:
你平时就睡8小时以上,这次睡6个小时当然会影响你的生活。提高睡眠质量,平时适当锻炼,头痛时可以吃一点止痛药,比如说芬必得胶囊。
指导意见:
每天坚持晨跑,有助于脑的代谢,提高兴奋性,延缓脑衰老。平时也可以吃一些健脑的食物,比如说核桃仁。同时要控制体重。
以上是对“早上睡醒头疼怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2019-06-11 10:15
ask91048788wf
追问
控制体重,这个我同意,晨跑,空气质量这么不好,晨跑等于自杀。附件:点击查看大图
2019-06-11 11:00医生回答:
早上空气比较新鲜,可以到公园去,也可以戴上口罩嘛。
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千问
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2019-6-11 09:57:13
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病情分析:正常的睡眠时间是8个小时,即为优质睡眠,如果是睡醒头疼,可能是因为精神压力大了,紧张,或许你自己感觉不到紧张,但是大脑的神经处于紧张状态。
建议:可以在睡前运动运动,睡前喝点牛奶,如果没有好转,建议到医院做一些检查。
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