强迫性对立思维怎么办

显示全部楼层 · 2019-6-11 21:50:46

强迫性对立思维怎么办
女 | 21岁
2019-06-11 21:50:46
4人回复
来自西安市

健康咨询描述：
强迫性对立思维怎么办，我很痛苦，求医生给我解决得办法

千问 · 2019-6-11 21:50:46

强迫症的治疗主要还是服用药物治疗，首先考虑选择氯丙咪嗪系统治疗！另外也可以选择抗抑郁药物治疗，常用的有氟西汀，帕罗西汀，文拉法辛，西酞普兰等药物，需要你坚持长期服用！

2019-06-11 21:55

ask91254432hv
追问
可不可以通过精神方面治疗，求一些建议，我该怎么弄才能消除强迫性对立思维附件：点击查看大图

2019-06-11 21:56医生回答：
强迫症的心理治疗效果不是很理想，目前你可以锻炼自己与症状共存，慢慢适应这种强迫思维，减轻痛苦！

千问 · 2019-6-11 21:50:46

不管你有什么样的强迫症状，都要努力让它不要占用你做其他事情的时间。比如你想洗手，你就先洗，但是如果这时候该吃饭、该外出运动，你就停下了去做这些事情。不要企图与症状对抗，对抗就可能产生痛苦，顺其自然。然后是规范的使用抗强迫症的药物。

千问 · 2019-6-11 21:50:46

自己可以合理调节一下自己的心态，不要有自卑心理，努力勇敢面对现实，不要畏惧困难，不要有自暴自弃的心理，可以喝帕罗西丁来治疗一下，注意一下自己的休息
以上是对“强迫性对立思维怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-11 21:50:46

病情分析：
强迫症包括强迫行为和强迫思维。和你从小的生长环境和家庭教育有直接的关系。可以通过心理治疗调整。
指导意见：
首先要放弃完美的性格，世界上任何事物都不是十全十美的。然后通过转移注意力。增加体育锻炼。培养一下自己喜欢的业余爱好。多跟家人沟通交流。

2019-06-11 21:57

ask91254432hv
追问
我是强迫性对立思维，老是想一些违背我自己意愿的不好的的东西，医生说强迫症就是要顺其自然不要去管它，可是我一不管就会有极强的愧疚感，我不能做到不管，该怎么办医生附件：点击查看大图

2019-06-11 22:50医生回答：
转移注意力