一天睡七-九个小时白天也还是觉得困

显示全部楼层 · 2019-6-12 17:00:12

一天睡七-九个小时白天也还是觉得困
女 | 21岁
2019-06-12 17:00:12
2人回复
来自长沙市

健康咨询描述：
一天睡七-九个小时白天也还是觉得困，反正就是白天看书看着看着就没精神了，眼睛很困，一闭眼做眼保健操就想更想睡了，会是什么原因呢

千问 · 2019-6-12 17:00:12

你好，如果睡眠充足的话还是困，考虑可能是由于脑神经衰弱的问题导致的，建议你可以服用一些脑蛋白水解物，还是要合理饮食，加强营养，做一些自己感兴趣的事情。

2019-06-13 09:57

ask90451887ny
追问
哪些食品包括脑蛋白水解物附件：点击查看大图

2019-06-13 18:30医生回答：
对大脑好的食物，可以吃一些核桃，杏仁，葡萄干。

千问 · 2019-6-12 17:00:12

这个情况是正常的啊。因为年轻人睡觉多是正常的，每个人年轻的时候都是喜欢睡觉的，尤其是不感兴趣的东西，学着学着就困了。要是玩游戏感兴趣的事就不困，对吧？所以这个不是病。