总是半夜三点左右醒来

显示全部楼层 · 2019-6-17 08:16:09

总是半夜三点左右醒来
女 | 17岁
2019-06-17 08:16:09
4人回复
来自徐州市

健康咨询描述：
持续一周了，每次半夜三点钟左右准时醒来，睡一次觉总会醒来好多次。平时会头痛，压力没有很大啊

千问 · 2019-6-17 08:16:09

考虑你的情况是属于神经衰弱引起的，建议你可以去正规医院的中医科进行中医辨证后治疗，如果是神经衰弱可以通过口服安神补脑治疗，也可以使用中草药调整治疗。平时可以多去户外活动，多听听舒缓的音乐，这样能有利于调节精神状态

千问 · 2019-6-17 08:16:09

你好，根据你的描述，睡眠质量比较差，你现在这个年龄正是读书学习的阶段，考虑用脑过度或者是休息不好引起的，建议在不影响学习的情况下，要适当的进行体育活动，下午或者是晚上晚上进行适当的运动，可以促进睡眠，改善睡眠质量。

2019-06-17 08:29

ask9127629915
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2019-06-17 08:36医生回答：
你好，不客气，希望我的回答对你有所帮助。

千问 · 2019-6-17 08:16:09

病情分析：
这种情况常见于睡眠质量差，偏头痛等情况所致，避免劳累，多休息，及时对症治疗。多观察病情变化。
指导意见：
可以服用安神补脑口服液，复方羊角颗粒等治疗，如果不能缓解及时到医院就诊治疗。积极配合医生治疗。
以上是对“总是半夜三点左右醒来”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

2019-06-17 08:30

ask9127629915
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2019-06-17 08:52医生回答：
不客气，平时避免喝茶，避免和咖啡等兴奋性饮料，祝您早日康复。

千问 · 2019-6-17 08:16:09

病情分析：
你自己感觉总是晚上三点左右就会醒来。睡一次觉会醒来好多次。平时有头痛。思想压力不大。考虑为神经衰弱。
指导意见：
如果每天晚上定时睡觉。每天晚上三点左右醒来也是很正常的。形成了人体固定的生物钟反应。除此之外，也可以考虑服用安神补脑液。谷维素片，维生素b一片维生素b6片。服用药物一定要遵医嘱。