长高可以吃钙片吗?14岁154正常吗

显示全部楼层 · 2019-6-17 19:27:37

长高可以吃钙片吗?14岁154正常吗
女 | 13岁
2019-06-17 19:27:37
3人回复
来自北京市

健康咨询描述：
就是想问一下可不可以吃钙片，我的身高正不正常，怎么能长得高

千问 · 2019-6-17 19:27:37

你好，14岁女孩正常的身高范围在152.9-164.3厘米之间，目前看你的身高，是在正常范围内的，但是具体情况还得做详细检查，看看骨龄和激素值才能明确。平时饮食均衡合理，多吃蔬菜水果、多摄入优质蛋白，尽量少吃、最好不吃膨化零食、油炸食品。保证充足的睡眠

千问 · 2019-6-17 19:27:37

这种情况很有可能是缺钙所引起的，可以补充带纸，喝葡萄糖酸钙或者是碳酸d钙，同时还要多吃一些含钙高的食物，如瘦肉，骨头汤，鱼肉，豆制品等日常生活中一定要多晒太阳，这样才能够促进钙质的吸收。

千问 · 2019-6-17 19:27:37

病情分析：
这个吃钙片是不会长高的。一个人的身高是基因注定了就像楼房一样说修多少层就是多少层是最初就设计好的。不会因为你补钙就高的
指导意见：
所以这个就是需要正常的钙来达到你计定的高度，而能长多高是看你父母的基因给你的是什么样的一个遗传的所以你看你父母是多高。
以上是对“长高可以吃钙片吗?14岁154正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！