颈椎病犯了自己在家怎么处理

显示全部楼层 · 2019-6-19 17:28:36

颈椎病犯了自己在家怎么处理
女 | 20岁
2019-06-19 17:28:36
4人回复
来自淮南市

健康咨询描述：
脖子僵硬，头重重的，脖子像撑不住头一样，有点晕有点想吐。自己动了动脖子，喝了颈复康颗粒，用颈椎按摩仪按了一会儿，然后就躺着了。请问颈椎病发作的时候自己在家怎么处理呢？

千问 · 2019-6-19 17:28:36

你好，根据你的描述，这种情况建议你注意休息，防止劳累。经常做颈椎保健操。防止伏案过久，可以经常按摩，理疗，烤电等物理治疗，促进康复，不要着急。必要时还可以进行下颌牵引等等，慢慢调理。

2019-06-19 17:42

ask90934914b0
追问
我觉得经常躺着也不是很舒服，会觉得心里慌慌的头晕想吐，请问休息与锻炼之间怎么调节呢，打打羽毛球这样的锻炼是有利吧。附件：点击查看大图

2019-06-19 17:45医生回答：
睡觉时要注意防止枕头过高。平时多运动是可以的。最主要的是防止一个姿势过久。

2019-06-19 17:52

ask90934914b0
追问
好的，我是拿毛巾卷垫在脖子下面，有时候会感觉像推着压着嗓子里哪个地方一样有异物感。之前检查是456椎关节突出压迫硬膜囊，请问我垫毛巾卷躺着的时候这种异物感与椎关节突出有关系吗附件：点击查看大图

2019-06-19 17:54医生回答：
应该没有关系，嗓子不舒适可以到五官口腔科面诊，查找原因

2019-06-19 17:57

ask90934914b0
追问
好的，谢谢您。附件：点击查看大图

2019-06-19 17:57医生回答：
不客气，祝您健康，快乐

千问 · 2019-6-19 17:28:36

指导意见：
颈椎病可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

千问 · 2019-6-19 17:28:36

病情分析：
你好，朋友，根据你的叙述，考虑颈椎病的可能性比较大，如果颈椎病犯了，可以用手按摩颈部。有一定的效果，不要经常低着头看书或是看手机看电脑。
指导意见：
建议你平时注意休息，避免劳累，注意保暖，避免受凉，多吃些富含营养的食物，少吃些辛辣刺激性食物，避免长时间看书，看手机看电脑等等。
以上是对“颈椎病犯了自己在家怎么处理”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-19 17:28:36

病情分析：
你好，颈椎病引起的大脑供血不足，局部疆硬，可以在家简单处理一下。
指导意见：
我建议你先进行热敷一下，外用远红外线理疗贴，自已按摩一下，必要时到医院进行康复理疗。