肥胖，气短，尿多，长期手淫史，早泄

显示全部楼层 · 2019-6-23 14:05:10

肥胖，气短，尿多，长期手淫史，早泄
女 | 19岁
2019-06-23 14:05:10
5人回复
来自嘉兴市

健康咨询描述：
因为有长期有手淫历史。导致肾虚，最早自己买了很多六味地黄丸吃、吃了很多没用。后来发现吃错药了，改吃五子衍宗丸，有明显效果。有力气了。现在五子衍宗丸吃了一个月了。我现在想减肥让身体回到正常的状态，肥胖4年了。我不知道自己是那种肥胖，我是属于虚胖，没什么肌肉都是油肉。消化也不怎么好，感觉肚子有很多水分排不出去。我应该要怎么瘦？

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千问 · 2019-6-23 14:05:10

你好，你这种肥胖是典型的缺乏运动引起的，减肥方面建议采用适当节制饮食，结合多运动锻炼的健康减肥方法。在饮食方面，以高蛋白，高维生素，低脂，低热量，低糖饮食为主，少量多餐，规律饮食，避免暴饮暴食。运动方面多做有氧运动，例如，慢跑，游泳，瑜伽，球类运动等等。

2019-06-23 14:15

ask74506245y3
追问
医生你好，我比较虚弱，消化代谢差，做运动能起作用吗附件：点击查看大图

2019-06-23 14:20医生回答：
没有其他心肺等重大疾病的话，就是要多运动，才能达到减肥的目标给自己制定一个运动计划每天坚持。

千问 · 2019-6-23 14:05:10

病情分析：
你好，这种情况考虑时肾虚的原因导致的，需要对症服用药物治疗
指导意见：
建议您平时不要有手淫的坏习惯，可以吃上补肾的药物进行治疗，注意平时多增加体育锻炼，不要吃加重肾脏负担的药物

2019-06-23 14:12

ask74506245y3
追问
那我的肥胖有建议吗，我是脂肪型肥胖，要做些什么运动附件：点击查看大图

2019-06-23 14:22医生回答：
你好，这个需要采取科学减肥方法，采取体育锻炼，像游泳，打球，控制高热量食物的摄入

千问 · 2019-6-23 14:05:10

病情分析：
你好，根据你的咨询，你这种情况考虑是生活不规律造成的气滞血瘀，痰湿虚胖。
指导意见：
建议你生活规律，按时作息，不要熬夜，多吃水果蔬菜及粗粮，少吃油煎油炸食品及甜食，多做有氧运动，煮点红豆薏米水喝去湿利尿。
以上是对“肥胖，气短，尿多，长期手淫史，早泄”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-23 14:05:10

病情分析：
你好，根据你的描述，你有手淫病史，肥胖，气短，尿多，想减肥。
指导意见：
你好，长期手淫，严重影响身心健康，容易引起早泄，前列腺炎，尿频，等情况，你要戒掉手淫。要想减肥，建议你一日三餐均衡营养，荤素搭配，每餐可以吃八成饱，每天坚持一项适合自己的运动，如跑步，健身，打羽毛球都可以的，长期坚持会达到整体瘦身的效果。

千问 · 2019-6-23 14:05:10

你好，这种情况考虑时肾虚的原因导致的，需要对症服用药物治疗，建议您平时不要有手淫的坏习惯，可以服用欣炜歌他达拉非片进行治疗，注意平时多增加体育锻炼，不要吃加重肾脏负担的食物。