拔火罐有助于减肥是么

显示全部楼层 · 2019-6-25 14:52:45

拔火罐有助于减肥是么
女 | 32岁
2019-06-25 14:52:45
8人回复
来自重庆市

健康咨询描述：
产后肥胖，主要是肚子，手臂，脸比较胖，可以拔火罐瘦身么，身高158体重120斤

千问 · 2019-6-25 14:52:45

你好很高兴为你解答问题。拔火罐是可以减肥的，拔火罐减肥通过刺激穴位，达到调整经络和脏腑气血的目的，根据患者肥胖部位，循经疏导，促进代谢，破坏脂肪细胞结构，促进多余脂肪吸收。拔火罐减肥的效果是肯定的，一般不会反弹，但拔火罐期间，患者应合理调整饮食结构，使营养均衡，即人体所摄入的营养和人体所消耗的能量达到动态平衡的状态。拔火罐减肥并不是短时间内就会使体重明显下降，相反有些患者拔火罐开始几天，体重不降反增，这也是正常现象，需要长期坚持，才能达到理想的体重。建议通过控制饮食，加强锻炼来减肥。

千问 · 2019-6-25 14:52:45

您好！拔罐减肥有的人效果还是不错的，如果同时配合上科学的饮食调理减肥效果会更好，拔罐能加速人体的新陈代谢，调节脂肪的代谢过程，促进身体脂肪的转化，针对易胖体质者效果佳。

千问 · 2019-6-25 14:52:45

你好，不建议拨火罐减肥，减肥要适当控制饮食，哺乳期不可过度控制，要均衡营养，可以多户外运动，运动减肥是最经济最绿色的减肥方法，无任何副作用，还能使人身体健康，体型健美。运动方法有慢跑，快走，骑行，爬山，打球，室内的有打太极拳，练瑜伽等。选择适合自己的运动，且循序渐进，只要坚持就会有收获。
以上是对“拔火罐有助于减肥是么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-25 14:52:45

病情分析：
你好朋友，一般女人在产后都容易引起肥胖的，这个是由于你产后身体突然变化引起的
指导意见：
这个时候减肥主要就是要注意饮食，饮食必须清淡易消化，而且需要多吃蔬菜，水果少吃淀粉类食物，然后再加强运动，也可以配合拔罐

千问 · 2019-6-25 14:52:45

病情分析：
您好，这种情况可以通过中医理疗的方法进行减肥的需要坚持减肥的效果。
指导意见：
建议您可以通过中医进行减肥，平时还要适当做增加体育运动，减少高热量食物的摄入，减少脂肪的蓄积。

千问 · 2019-6-25 14:52:45

病情分析：
你好，根据你的描述，肚子，手背，脸比较胖，考虑拔火灌减肥。
指导意见：
你好，任何性质的减肥方式，不控制饮食，不运动，都会出现反弹的。建议你一日三餐，均衡营养，荤素搭配，每餐可以吃八成饱，积极锻炼身体，拔火罐减肥也是可以的，有助于减肥作用。

千问 · 2019-6-25 14:52:45

病情分析：
你好，产后肥胖拔火罐减肥不提倡哺乳期进行，要想减肥最好等孩子断奶之后，再选择通过合理的饮食调整配合运动以达到减肥的目的。
指导意见：
建议养成合理的饮食习惯，不要暴饮暴食，多运动，作息规律，如果选择拔罐减肥，尽量去正规医院，可以通过做运动比如跳绳，仰卧起坐，练瑜伽等都可以达到减肥的目的。
以上是对“拔火罐有助于减肥是么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-25 14:52:45

病情分析：
你好，身高158体重120斤，并不太胖，不需要通过拔罐减肥，可以通过适当调节饮食，增加运动来就可以。何况拔罐减肥也不是所有人群都适合的。
指导意见：
产后身体相对虚弱些，可吃些优质.蛋白，.高维生素饮食，汤水适当喝些。蔬菜水果可适当多吃些。空闲之余合理安排健身，可去健身房利用器械运动，也可学习游泳，本人更推荐游泳，不仅锻炼全身，还可加强心肺功能。