意识也就是能思考，但是身体控制不了

显示全部楼层 · 2019-6-28 05:11:15

意识也就是能思考，但是身体控制不了
男 | 22岁
2019-06-28 05:11:15
4人回复
来自珠海市

健康咨询描述：
就在刚刚浅水时，梦里有个人拿着锣，说是敲一下锣专制睡眠不足或失眠……然后他敲锣，声音嗡嗡的就扩散到我的耳朵，这个熟悉的感觉让我马上开始抵抗这个声音，但是控制不了身体，我集中精力去抵抗，慢慢的可以把头稍微抬起来，但是脑海里嗡嗡声还是很大，一直抵抗了大概十来秒吧，我就恢复了身体的控制权，就跟没事人那样。为什么说是熟悉的感觉呢，以前睡觉前会有经常听到很小声的嗡嗡声，好几次试着认真去听，嗡嗡声就逐渐放大，直到整个脑海里都是嗡嗡声，这个时候意识会告诉我，这样睡下去可能会死，要赶紧起来，可是控制不了身体，就集中意识去抵抗那个声音，也就几秒钟吧，可以控制手指了，就让手指动，慢慢的就恢复了整个身体的控制权，起来还跟没事人那样，还可以继续躺下去睡，只要不在认真听那个嗡嗡的声音就行，就是有点心有余悸的感觉吧，每次只要认真听那个声音，放任它不管，就绝对会这样，这次是个意外，居然在梦里触发了

千问 · 2019-6-28 05:11:15

病情分析：
首先你需要全身心放轻松，让自己处于放松状态，不要去想那么多，还可以让家人朋友多给你按摩按摩，让自己放松身心！
指导意见：
还要学会转移你的关注点和注意力，例如可以去看看书，看看电影！还要调整好自己的想法，想法积极，一个人的情绪才会高涨起来！多走出去，加油！不要胡思乱想，让自己放松下来！

千问 · 2019-6-28 05:11:15

病情分析：
根据你的描述意识也就是能思考，但是身体控制不了。就在刚刚浅睡时，梦到有个人拿着锣，说是敲一下锣专治睡眠不足或是失眠。然后他敲锣，，那个声音你控制不了，难受。
指导意见：
梦是人在睡眠时仍有一部分脑细胞仍在工作，这是梦的基础。而白天意识不到的潜意识焦虑恐惧都会在梦中折射反映。日有所思夜有所梦。建议平时加强体育锻炼，增强免疫力，按时睡觉不熬夜，保证充足睡眠，多到户外运动，多和同伴沟通交流，释放宣泄内心的压力。找心理咨询师面对面咨询治疗，可以认知疗法，运动疗法，音乐疗法配以心理疏导效果好。

千问 · 2019-6-28 05:11:15

病情分析：
您好！梦魇是指在睡眠中被噩梦突然惊醒，然后对梦境中的恐怖内容能清晰回忆，并心有余悸。睡眠姿势不当也可发生梦魇，如睡眠时手臂压迫胸部，会感觉透不过气来出现憋气濒临死亡的梦魇。
指导意见：
建议人睡眠时也同样会因单纯心悸感引起的强烈恐惧的梦境而发生梦魇。当发生梦魇时，动手和脚几乎是不可能的，不过可以试着摆动脑袋。还有就是弄醒自己后不要睡在那里不动，这样极有可能又出现梦魇。最好要立即开灯起身，去喝点水，坐一坐，等头脑清醒一点再继续睡觉。祝您身体健康快乐！
以上是对“意识也就是能思考，但是身体控制不了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-6-28 05:11:15

病情分析：
你好，仔细看了你的描述，你现在这些症状我认为是强迫症，感觉就是自己潜意识里能够控制，但是又控制不了。
指导意见：
根据你的描述，你存在两种症状，一个是幻听，一个是强迫，在强迫的基础上幻听，而且多发生在睡觉的时候，这样会严重影响休息的，建议看看心理医生，做一对一疏导。