踝关节疼痛，一静一动就疼

显示全部楼层 · 2019-7-8 15:17:08

踝关节疼痛，一静一动就疼
男 | 30岁
2019-07-08 15:17:08
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来自绵阳市

健康咨询描述：
左脚踝关节疼痛，坐着不疼，站在也不会疼，走着跑着也不疼，唯独坐半小时或者静止一会突然走起来前几步，疼得不行。

千问 · 2019-7-8 15:17:08

关节启动困难和疼痛，多是关节慢性损伤的标志，考虑韧带劳损，和腰部劳损是一个道理，注意关节适度功能锻炼，平时可戴护踝，避免损伤关节。每次活动时可以适当热身，待组织条件适应后再活动。

千问 · 2019-7-8 15:17:08

病情分析：
你好，你的情况考虑是左踝关节炎或者软组织损伤引起的起来时疼痛。
指导意见：
建议你近期注意不要活动，每天晚上坚持泡脚踝半小时，再去药店买氨基葡萄糖胶囊治疗，效果很好。

千问 · 2019-7-8 15:17:08

病情分析：
你的这是滑膜炎应该是，应该是因为剧烈运动以后，把关节软骨损伤，然后出现了这种情况。
指导意见：
你休息一段时间，必要的时候可以吃点非载体类的消炎药，然后局部进行一下中医的理疗按摩，热敷之类的治疗。
以上是对“踝关节疼痛，一静一动就疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！