跑步出现血管突出这样属于正常吗

显示全部楼层 · 2019-7-9 21:35:10

跑步出现血管突出这样属于正常吗
男 | 28岁
悬赏10个健康币
2019-07-09 21:35:10
4人回复
来自深圳市

健康咨询描述：
坚持每天5-7公里快一个月了最近手脚出现了明显血管

千问 · 2019-7-9 21:35:10

病情分析：
根据你的问题描述的咨询，看出你是一个非常关注自我身体健康和形象的智慧者，跑步以后加强了运动锻炼和肌肉的锻炼，肌肉发达，而皮下脂肪减少所以，血管就突出了。
指导意见：
你继续坚持锻炼，保持身心健康，补充适当的水分，补充适当的营养，从而促进肌肉进一步的发达，而身体更加的健康形体更加好

千问 · 2019-7-9 21:35:10

你最近一段时间在坚持跑步，每天跑有5公里左右，坚持了已经一个月，但是最近发现手脚部位出现了明显的血管，你可以在跑步的时候穿上弹力袜，晚上睡觉的时候脚要抬高一些。

千问 · 2019-7-9 21:35:10

你好，很高兴为你解答问题，根据你提供给信息，考虑运动是有益健康的，但是需要警惕过度运动会导致身体损害的可能，建议尽早去正规三甲医院血管科进一步检查排除血管疾病导致的可能。
以上是对“跑步出现血管突出这样属于正常吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-7-9 21:35:10

病情分析：
你好，根据你的描述，跑步后出现手脚血管突出，考虑正常的生理现象，不用过于担心。
指导意见：
跑步后心脏的排出量增加，导致血管扩张，是正常现象，建议你平时有氧运动，可以补充一些水分。