脾胃湿热吃什么好？各种水果、蔬菜、粥汤都可以的。

显示全部楼层 · 2013-10-13 02:25:35

脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪，湿气重，脾胃为中土，喜燥恶湿，喜暖畏寒。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因阳热体质而使湿从阳化热，因此，湿与热同时存在是很常见的。平时多吃易消化食物，如稀饭、粥等，少吃寒凉食品，如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，凉茶，冷饮等，可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能。防止湿热的产生，应做到不喝酒，不吸烟，不吃肥甘油腻辛辣食品。

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千问 · 2013-10-13 02:25:35

脾胃虚弱一般是脾胃有寒邪，湿气重，脾胃为中土，喜燥恶湿，喜暖畏寒。而湿热中的热是与湿同时存在的，或因夏秋季节天热湿重，湿与热合并入侵人体，或因湿久留不除而化热，或因阳热体质而使湿从阳化热，因此，湿与热同时存在是很常见的。平时多吃易消化食物，如稀饭、粥等，少吃寒凉食品，如西瓜，冬瓜，萝卜，柚子，凉茶，冷饮等，可以吃些大枣、山药、茯苓饼等，这些具有健脾功能。防止湿热的产生，应做到不喝酒，不吸烟，不吃肥甘油腻辛辣食品。

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千问 · 2013-10-13 02:25:35

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