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生理需求难以解决?有什么方法
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生理需求难以解决?有什么方法
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2019-7-11 23:19:33
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生理需求难以解决?有什么方法
女 | 28岁
2019-07-11 23:19:33
2人回复
来自未知
健康咨询描述:
我现在有生理需求,我想请问一下有什么具体的措施吗?
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千问
|
2019-7-11 23:19:33
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病情分析:
分析:有生理需求,有什么措施可以解决,年轻人有生理需求,是属于很正常的事情,有时还可以自慰,也可以买一些适合自己的成人用品来解决生理需求的问题。
指导意见:
建议:需要采取适当的措施,比如可以用有氧运动的方式协助疏泄性冲动,实在难以解决也可以考虑适度自慰。但是最好少自慰,对身体不好。或者找个男朋友也可以。
2019-07-12 07:12
匿名追问
自慰次数有什么要求吗附件:点击查看大图
2019-07-12 07:34医生回答:
别太过于频繁就好,偶尔几次还是可以的
2019-07-12 07:36
匿名追问
每周或每月有多少次限制附件:点击查看大图
2019-07-12 08:03医生回答:
一月一两次就可以
2019-07-12 08:08
匿名追问
不能多了吗附件:点击查看大图
2019-07-12 09:08医生回答:
也可以在多点,五六次也可以,太多伤身体
2019-07-12 12:07
匿名追问
弄的时候身体会有什么反应吗附件:点击查看大图
2019-07-12 13:43医生回答:
很抱歉,我是做心理咨询的,而不是和你。所以可以拒绝回答。
2019-07-12 14:05
匿名追问
我不太了解,你可以讲一下吗附件:点击查看大图
2019-07-12 14:22医生回答:
建议你还是找个男朋友吧
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千问
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2019-7-11 23:19:33
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病情分析:
针对你的情况,建议每天试用放松训练法:舒适地坐在椅子上或躺在床上,向身体的各个部位传递休息的信息,告诉自己要放松的具体每个部位。从左脚开始,使腿部肌肉绷紧两秒钟,然后慢慢松弛,同时暗示它休息,然后,从右脚到躯干,再从左右手放松到躯干。这时,再从躯干到颈部、头部、脸部全部放松。只需短短的几分钟,你就能进入轻松、平和的状态。这样也许对你有帮助。
指导意见:
您可以转移注意力,实际上也是一种谈化,即是把自己的注意力集中于工作、学习和业余兴趣上,尤其是当这个想法来临时,若能及时去注意别的事情,去从事自己最感兴趣的活动,转移自己对它的注意,也就能避免心理矛盾和痛苦。
2019-07-12 12:08
匿名追问
有什么比较快的方法附件:点击查看大图
2019-07-12 14:19医生回答:
没有,不是所有事情都能快去有效的,这个需要长期的毅力
2019-07-12 16:07
匿名追问
有什么自己可以解决的方法附件:点击查看大图
2019-07-12 16:08医生回答:
这个已经不属于医疗范畴了
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