在减肥期间一点成果都看不见

显示全部楼层 · 2019-7-14 23:14:58

在减肥期间一点成果都看不见
女 | 17岁
2019-07-14 23:14:58
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来自长沙市

健康咨询描述：
身高170体重127，每天都运动，在饮食方面也都在注意，都快半个多月了，可是一点效果都没有体重一点没下，想问一下这是个什么情况

千问 · 2019-7-14 23:14:58

身高170厘米，标准体重应该是65公斤，也就是130斤，目前你的体重是正常范围以内的，所以不要刻意的减肥，这种情况即使减肥肯定效果也比较差，建议将身体练得强壮些，可以多做一些健身运动。

千问 · 2019-7-14 23:14:58

病情分析：
你好很高兴为你提供帮助。你好，请问你的体重是127斤还是公斤。女孩1.7米正常体重范围：从54.45kg到66.55kg。如果你的体重是127斤就在标准范围之内
指导意见：
你好，建议您平时注意营养均衡，多吃蔬菜水果，多做运动，一定要坚持，记得晚上最好少吃，尽量少吃零食