今天第一次来月经了，应该

显示全部楼层 · 2019-7-24 12:39:45

今天第一次来月经了，应该
女 | 13岁
2019-07-24 12:39:45
6人回复
来自南阳市

健康咨询描述：
今天第一次来月经，颜色暗红，粘稠状，少量，昨天吃冰糕了，今天早上吃的热干面，这属于正常现象吗，经期注意什么，腰还有点酸痛

千问 · 2019-7-24 12:39:45

病情分析：
你好!根据你的描述，由于你年龄还比较小，内分泌系统发育不健全，所以来月经有些少或颜色不正，都是正常现象，随着生长发育会越来越好的。
指导意见：
建议：你现在是第1次来，要记住第1天的日期。等下个周期的时候，提前就不要吃凉的东西了。会影响月经的。另外月经期间要注意休息，加强营养，不要劳累熬夜，注意外阴卫生，勤换护垫，不要着凉，包括吃冰冷的东西或洗冷水澡等，少吃辛辣刺激性食物。

2019-07-24 12:47

ask916951227y
追问
好的，谢谢您附件：点击查看大图

2019-07-24 12:51医生回答：
不客气，祝你天天快乐!

千问 · 2019-7-24 12:39:45

你好，你今年13岁，今天你第一次来月经颜色暗红，粘稠状，量少，昨天吃了雪糕，经期应该注意休息避免剧烈活动，忌酒，忌食辛辣刺激和生冷刺激食物，否则会影响月经

千问 · 2019-7-24 12:39:45

在青春期经期不稳定属于正常现象，不用过于担心。如果月经前经常有食冷饮等现象，这是月经量少，颜色深的原因之一。建议注意休息，避免劳累，经期避免食用生冷和辛辣刺激性食物。在月经第一天喝点加红糖的热姜汤有助于经血排放。在经期用热水泡脚也是不错的方法。
以上是对“今天第一次来月经了，应该”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-7-24 12:39:45

病情分析：
今天第1次来月经，平时要多注意经期的卫生。勤换洗衣裳内衣裤。
指导意见：
对，月经期尽量不要吃，过冷过凉的食物，少吃辛辣刺激性的食物。注意下腹部保暖，避免着凉。

2019-07-24 12:43

ask916951227y
追问
好的，谢谢您，我想问一下月经暗红，有粘稠状的，属于正常现象吗附件：点击查看大图

2019-07-24 14:36医生回答：
月经暗潮，考虑是在宫腔内存的时间长引起的。可以进行热敷的。

千问 · 2019-7-24 12:39:45

病情分析：
你好，根据你的描述情况，第一次来月经出现腰酸肚子疼是正常现象。
指导意见：
建议你要放松心情不要太紧张，经期要注意休息避免劳累，不要吃生冷辛辣刺激性食物，注意腹部保暖避免受凉，注意外阴卫生。

2019-07-24 12:44

ask916951227y
追问
嗯，好的，谢谢您附件：点击查看大图

2019-07-24 12:50医生回答：
不客气的哦，祝你健康幸福！

千问 · 2019-7-24 12:39:45

病情分析：
你好，这种情况是属于正常情况的，第1次来月经最重要的是要做好卫生就行，饮食上避免吃生冷食物。
指导意见：
建议不用太担心，这个是正常情况的，以后每个月就会来月经，来月经期间注意腹部的保暖，不要吃生冷的食物。