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我老是担心身体咋办,咋办
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我老是担心身体咋办,咋办
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2019-7-26 19:31:33
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我老是担心身体咋办,咋办
男 | 31岁
悬赏2个健康币
2019-07-26 19:31:33
5人回复
来自西安市
健康咨询描述:
我有一次晚上熬夜睡到2点多,刚躺下突然心跳很快,吓得我以为要死了,打了120,到医院急诊做心电图说没事让回家自己放松,也查不出原因。但是这半年我老是担心自己身体担心心脏,一看到不好的事情或者情绪波动或者和人吵架,我都担心自己身体害怕恐惧或者生气过度对心脏造成心脏病,我做了几次心电图,说窦性心律,有的心电图单子还会显示ST段抬高,医生说正常,然后我做了心肌酶偶,和甲亢五项,心脏彩超,也显示正常,算是放下心了。但是工作需要,做体检,又做了一次心电图,又出现了ST段抬高,后面还标注【符合心外膜下心肌损伤,心包炎或早起负极】,然后大夫说我正常不用看那些,,说让我相信她别相信机器。然后我还是不放心去了别的医院,做出来窦性心律。我现在还是很担心身体,我总感觉身体有问题,到做心电图出现了窦性心律,然后又出现st段抬高,到心肌损伤,该怎么办,我每天情绪都不好,一想起这些我就害怕,每天总是一阵一阵心情不好或者紧张就心跳哎,我到底有没有问题,是不是现在st抬高,检查不出来,以后会突发心脏病,家人没有遗传
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千问
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2019-7-26 19:31:33
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您的问题考虑是睡眠不足和气血不足引起。现在提倡睡子午觉。也就是中午11点到一点,晚上11点前要休息。最好是晚上九点后就睡觉。可以适当的锻炼身体。平时吃饭的时候要细嚼慢咽。药品推荐稳心颗粒。您现在年龄才31岁。别担心那么多。少吃肉多吃素。
2019-07-26 19:57
ask89259782tg
追问
ST段抬高严重吗附件:点击查看大图
2019-07-26 20:03医生回答:
ST段太高,一般考虑是心梗。没有症状的ST段抬高没有很大意义。最好是不吃肉,包你没事。
2019-07-26 20:42
ask89259782tg
追问
心情不好压抑,遇事老紧张心跳,会不会造成心脏疾病或者ST段抬高附件:点击查看大图
2019-07-26 22:01医生回答:
每天争取哈哈大笑。
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千问
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2019-7-26 19:31:33
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首先根据你的描述,这个情况考虑是一个自主神经功能紊乱,焦虑造成了心电图异常,事实上没有什么大问题,所以医生才说没有事,这个你不用担心,现在放松心情来缓解你这种焦虑的状况,一定要学会转移注意力,还要适当锻炼,能想想你这个症状,往往是在晚上安静的时候,一个人的时候容易出现,所以这个不是真正的心脏病。
2019-07-26 19:59
ask89259782tg
追问
我也觉得是这样,我好像过度紧张,经常一情绪波动就心跳加快,生气就发麻四肢,过后又没事,打篮球剧烈运动什么事情都没有,但是这样担心下去经常下去不好胸闷,担心下去身体会不会得心脏病,感觉紧张起来心脏压力大附件:点击查看大图
2019-07-26 20:00医生回答:
所以你这个情况和我判断的一致,就是自主神经功能紊乱,焦虑心脏官能症这些情况,平时就是坚持锻炼,不要再往心脏这一块想,这个问题就可以解决了。
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千问
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2019-7-26 19:31:33
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病情分析:
你好,根据您描述的临床症状,考虑是患有心脏神经症,属于植物神经功能紊乱。
指导意见:
心脏神经症是由于焦虑、紧张、情绪激动、精神创伤等因素的作用,中枢神经功能的兴奋和抑制过程发生障碍,受植物神经调节的心血管系统也随着发生紊乱,引起了一系列交感神经张力过高的症状。
以上是对“我老是担心身体咋办,咋办”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
2019-07-26 20:00
ask89259782tg
追问
对的,一生气紧张,就接着开始担心身体,害怕会心疼,浑身无力,害怕,越是担心越是会这样,受情绪波动,这样下去会不会真的得了病附件:点击查看大图
2019-07-26 21:09医生回答:
过于紧张所致,放松一下就可以了。
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千问
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2019-7-26 19:31:33
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病情分析:
您好根据您的描述分析,您好,容易会引起心肌损伤的主要原因有缺氧、生物因素、物理因素、化学因素、营养失衡、神经内分泌因素、免疫因素、遗传缺陷以及社会心理因素等。
指导意见:
如果您所有的检查都做过了,而且是正常,那么建议您,不要过度的担心和焦虑,平时注意休息,保证充足的睡眠质量,调整心态,精神放松,长期压力也可诱发。适当的运动,祝您生活愉快。
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千问
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2019-7-26 19:31:33
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病情分析:
你的这种情况已经多次检查,都没有太大的问题,所以你不必过于紧张,在日常生活中多加调养就可以。
指导意见:
平时要养成良好的生活作息习惯,保证充足的睡眠时间,饮食上要做到营养全面均衡,并补充身体所需的维生素以及微量元素,可以适当的用些营养心肌的药物。
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