两天两夜都没睡觉了入睡困难

显示全部楼层 · 2019-7-29 06:49:26

两天两夜都没睡觉了入睡困难
女 | 16岁
2019-07-29 06:49:26
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来自深圳市

健康咨询描述：
从我这个暑假开始，我就一直都没有怎么睡觉一开始以为没什么的，但是这两天两天两夜都没有睡觉了最近也没有什么心理负担也没有什么症状一切都还是好的但是我就是睡不着所以来问问医生这是什么回事啊？我为什么两天两夜都没有睡觉啊

千问 · 2019-7-29 06:49:26

病情分析：
你好，根据你的描述，最近睡眠一直不好，而且近两天两夜都没有睡觉，长期这样下去你会承受不了的
指导意见：
需要引起足够的重视，积极的来用药物治疗，同时，要放松心情，不要紧张，选择应用的药物可以应用右左匹克隆，每天晚上另睡前服用半片，应该就会起到满意的效果。

千问 · 2019-7-29 06:49:26

病情分析：
考虑你目前这种情况有可能是睡眠障碍，也有可能是自己的内在情绪过多，这个是需要进行调整的。
指导意见：
建议你目前可以使用安神补脑液或者是酸枣仁口服液，可以听一下轻音乐，让自己的情绪比较放松，即使目前睡不着，也需要闭目养神，适当的出去运动锻炼，消耗自己的体力。