头发掉的厉害怎么生发呢

显示全部楼层 · 2019-8-5 21:36:19

头发掉的厉害怎么生发呢
女 | 20岁
2019-08-05 21:36:19
3人回复
来自未知

健康咨询描述：
我以前头发特别多，可能是现在工作压力大吧，头发掉的只有三分之一了，又什么办法生发吗

千问 · 2019-8-5 21:36:19

这种情况只能是针对原因来进行调理您是由于平时压力大引起这种情况建议你首先要注意缓解自己的压力放松心情平时可以适当多吃点黑芝麻保证好日常的规律作息必要的情况下，可以通过植发的方式来进行治疗

千问 · 2019-8-5 21:36:19

病情分析：
你好，你这个年龄就是因为熬夜压力大所造成的紧张性的脱发，这个需要自己做调理的，药物和其他的方面只是一个辅助，你需要自律起来。
指导意见：
多运动，保持气血通畅，多吃桂圆，红枣，花生，黑芝麻打成米糊，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持气血通畅了，头发的营养才可以供得上，控制住自己的情绪，保持心情舒畅。

千问 · 2019-8-5 21:36:19

放松心情不要有太大压力，平时可以适当的多吃黑色食物黑芝麻黑豆之类的东西，这一类东西具有很好的补肾功效，适当的参加体育运动，平时作息规律不要长时间熬夜
以上是对“头发掉的厉害怎么生发呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！