焦虑，强迫症怎么办啊

显示全部楼层 · 2019-8-6 23:11:39

焦虑，强迫症怎么办啊
男 | 22岁
悬赏6个健康币
2019-08-06 23:11:39
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来自天津市

健康咨询描述：
最近开车，总是怕撞到东西，总是怕撞到人，回到家下车后绕车看来看去，我车上划痕本来就比较多，总怕哪条划痕是新出现的。而且天天把行车记录仪的卡拔下来，把视频看一遍。我这该怎么办啊？那我心理科的医生能解答一下吗？

千问 · 2019-8-6 23:11:39

病情分析：
根据你的叙述来看，考虑是心理压力过大导致的强迫症，要放宽心态，不要过于担心和着急，最近可以先不自己开车，坐车来缓解一下焦虑的心情。并且可以转移一下注意力，从而达到缓解的目的。平时一定要忌油炸烧烤食物，忌辣，忌熬夜。多食蔬菜水果以清淡饮食为主。
指导意见：
建议你去正规医院心理治疗室看一下，以明确诊断和制定治疗方案，听取大夫的意见和建议。可以口服抗焦虑药物来改善症状。平时也可骑骑车，游泳，散步从而达到缓解和治疗的目的。

千问 · 2019-8-6 23:11:39

你好，根据身体患有焦虑症的神经病变的表现情况，考虑是过度紧张等因素有关引起的神经异常表现，可以考虑通过，疏肝解郁，抗焦虑等药物进行规范性治疗。

千问 · 2019-8-6 23:11:39

详细看了病史资料，你的情况叫做强迫症，很多人都有这种现象的。以后是这样，如果你看了以后拿本子记一下，表示你已经看过了，下次就不会再重复同样的行为了。
以上是对“焦虑，强迫症怎么办啊”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！