我现在是只要睡觉就做梦

显示全部楼层 · 2019-8-8 14:46:11

我现在是只要睡觉就做梦
男 | 28岁
2019-08-08 14:46:11
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
我现在是只要睡觉就做梦，有时候还手打脚踢的这个是什么原因？偶尔头会很疼这个跟吃槟榔有没有关系

千问 · 2019-8-8 14:46:11

引起一睡觉就做梦的原因有：神经衰弱；睡前大量的脑力劳动，脑神经兴奋过度；压力较大，白天胡思乱想；睡姿不好。还有睡前喝咖啡或者吃槟榔也会出现这种情况。头痛多是由于睡眠不好引起的。

千问 · 2019-8-8 14:46:11

病情分析：
长期吃槟榔对口腔，对身体健康不利的话，先不要吃槟榔，你的症状是否和槟榔有关系还不一定。如果吃下了多梦，影响了睡眠质量，就要去医院看失眠科医生。
指导意见：
长期吃槟榔对口腔，对身体健康不利的话，先不要吃槟榔，你的症状是否和槟榔有关系还不一定。如果吃下了多梦，影响了睡眠质量，就要去医院看失眠科医生。平时不要看情节过于复杂的视频，小说等，睡前要身心放松，白天要适当的运动

2019-08-08 15:52

ask89656277b4
追问
天天上班做的事情比较累，吃点什么可以好些了附件：点击查看大图

2019-08-08 16:08医生回答：
一定均衡饮食，多吃新鲜蔬菜和水果，多吃一些鱼肉蛋奶增加营养。