早起膝盖疼痛不适怎么办？

显示全部楼层 · 2019-8-8 14:50:04

早起膝盖疼痛不适怎么办？
女 | 41岁
2019-08-08 14:50:04
4人回复
来自上海市

健康咨询描述：
你好，早上起床忽然膝盖痛的，过了三四天才会慢慢好起来，慢慢活动开了就没那么痛，但是一直不动就会僵住了一样很痛，请问这是咋回事啊？

想得到怎样的帮助：早起膝盖疼痛不适怎么办？

千问 · 2019-8-8 14:50:04

指导意见：
你好，你说的这种情况，是膝关节退行性变，此病多见于中壮年体力劳动者，由于平时膝关节活动较多、跳广场舞，久站、过多负重，引起膝关节疼痛、肿胀，早期轻微，会逐渐加重，一般注意休息、热敷，避免负重、受凉即可减轻，如果注意好了会慢慢好转至痊愈，如果疼痛明显，可口服双氯芬酸钠胶囊治疗效果好。未愈之前尽量少剧烈运动，建议每晚热水袋热敷膝关节，促进血液循环，减轻膝关节疼痛。

千问 · 2019-8-8 14:50:04

从你目前描述的这种情况来看，非常像是膝关节骨性关节炎的表现。目前这种情况，如果是想明确一下诊断，可以到医院做一下局部的x片，平时应当注意膝关节保暖，避免受凉受累和过多的活动。另外平时可以适当的吃一些补益肝肾，强筋壮骨的中成药对症治疗。

千问 · 2019-8-8 14:50:04

你这种情况很可能是得了膝关节滑膜炎引起的，平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，尽量减少负重，不要从事跑跳运动，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，如果症状不缓解就需要做个核磁共振检查以确定最佳治疗方案。
以上是对“早起膝盖疼痛不适怎么办？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-8-8 14:50:04

你好，很高兴为你做解答，根据你所描述的情况来看，如果以前没有这种情况，考虑还是劳损的缘故。建议平时注意休息，需要避免过度疲劳，适当的多泡泡脚，可以在平时多按摩热敷推拿等等来缓解症状，在平时也注意保暖，祝健康！