如何预防癌症，如何体检

显示全部楼层 · 2019-8-9 17:21:25

如何预防癌症，如何体检
男 | 26岁
2019-08-09 17:21:25
2人回复
来自中山市

健康咨询描述：
我们人体一天怎样的作息习惯，怎样吃才是最好的呢

千问 · 2019-8-9 17:21:25

预防癌症主要可以通过常规体检来检查，引起癌症的原因有很多，主要是和环境因素和自身的清洁卫生饮食方面有关，当身体内患上了慢性疾病的时候也会引起癌变，在日常生活中一定要注意休息，避免熬夜劳累、戒烟戒酒。

千问 · 2019-8-9 17:21:25

你好，养成良好的饮食习惯，饮食有节，不暴饮暴食，食物多样化，确保营养平衡，控制脂肪摄入。养成漱口和刷牙的习惯，保持口腔卫生，及时治疗龋齿和慢性口腔疾病。不吸烟、少喝酒，不熬夜，按时作息，避免过度劳累。