做蹲起后，腰痛，睾丸痛，

显示全部楼层 · 2019-8-12 15:05:26

做蹲起后，腰痛，睾丸痛，
男 | 28岁
悬赏2个健康币
2019-08-12 15:05:26
5人回复
来自朝阳市

健康咨询描述：
我是做主播的，平时运动量极少，前几天做了70个蹲起，之后开始腰痛，吃了一些药，效果不好，最近睾丸又开始痛，

千问 · 2019-8-12 15:05:26

病情分析：
像你这种情况，请问有没有到医院查过尿？平时有没有明显的大小便的功能障碍
指导意见：
像这种情况不能排除有肌肉或者软组织的拉伤，必要的时候到医院检查一个尿常规看一下，同时用一下消炎止痛药物，减少活动，多休息，做做热敷理疗。

2019-08-12 15:07

ask918901384f
追问
没有任何障碍，都正常，就是腰疼，最近两天睾丸才疼附件：点击查看大图

2019-08-12 15:13医生回答：
到医院查个尿，颜色有没有变化呢？

2019-08-12 15:16

ask918901384f
追问
尿没有颜色变化，我有空去检查一下吧，附件：点击查看大图

2019-08-12 15:25医生回答：
嗯嗯，好的。

千问 · 2019-8-12 15:05:26

根据你的情况描述，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免久坐，避免弯腰，更不能弯腰负重，局部可以进行热敷，可以口服消炎镇痛药物对症治疗，睾丸出现了疼痛需要去完善超声检查。

千问 · 2019-8-12 15:05:26

你好，根据你的描述，运动后腰痛，长期坐姿，考虑不排除为腰背筋膜炎可能，腰背肌筋膜炎是指因寒冷、潮湿、慢性劳损使腰背部肌筋膜及肌组织发生水肿、渗出及纤维变性而出现的一系列临床症状。本病应注意腰部休息，避免风寒，可配带护腰，热敷、理疗、针灸等物理治疗。如不缓解，建议到医院就诊，必要时行影像学检查。睾丸痛，不排除炎症，外伤等情况，建议到医院查体诊疗

千问 · 2019-8-12 15:05:26

在日常生活运动中运动量极小，突然做了70个钝器，肯定会导致腰部和腿部负重较大，从而引发疼痛症状，建议适当休息，可以使用腰痛宁等对症药物治疗。

千问 · 2019-8-12 15:05:26

你现在这个情况主要还是说长期久坐导致您的这个血液循环不好才会出现那种情况，如果说你喝的水特别少的话，那么你的这个血液循环这一方面可能也会受到一定的影响。