肩膀又僵硬又疼，还有摩擦声音

显示全部楼层 · 2019-8-20 14:12:13

肩膀又僵硬又疼，还有摩擦声音
女 | 17岁
2019-08-20 14:12:13
2人回复
来自未知

健康咨询描述：
每天早上和晚上，特别是阴雨天，肩膀很僵硬还疼，抬胳膊的话会有弹响的声音。肩膀前后动里面有骨头摩擦的声音，肩峰的位置突出特别难看，以前不突出，好几个月了。

千问 · 2019-8-20 14:12:13

你这种情况首先要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要提拉重物，可以口服消炎镇痛药物和活血化瘀消肿止痛药物治疗，适当制动，如果症状不缓解就需要去医院拍片检查排除肩锁关节脱位。

2019-08-20 14:39

ask90812021gi
追问
我有一段时间剧烈运动，是造成这个的原因吗附件：点击查看大图

2019-08-20 16:01医生回答：
平时要注意休息和保暖，避免剧烈活动，不要搬抬重物

千问 · 2019-8-20 14:12:13

病情分析：
你好，你的情况考虑是长期低头学习或者受凉导致的颈肩综合症。
指导意见：
建议你近期注意不要低头时间太长，加强保暖，可以去医院康复科做做颈部肩部针灸推拿治疗。

2019-08-20 17:20

ask90812021gi
追问
做过两次按摩，没有缓解疼痛附件：点击查看大图

2019-08-20 18:19医生回答：
主要还是还要配合注意坐姿，加强保暖，如果针灸推拿效果不好可以选择小针刀松解治疗。

2019-08-20 18:43

ask90812021gi
追问
突出的地方可以恢复吗，附件：点击查看大图

2019-08-20 19:59医生回答：
可以恢复的。