早上起来一杯苏打水长期能喝吗

显示全部楼层 · 2019-8-27 10:44:34

早上起来一杯苏打水长期能喝吗
男 | 18岁
2019-08-27 10:44:34
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来自未知

健康咨询描述：
每天早上起来喝一杯水，可以喝苏打水吗，长期早上喝对身体有危害吗

千问 · 2019-8-27 10:44:34

您好，正常情况下经过一晚睡眠，清晨最需要补充水分，喝白开水或者无气苏打水都可以。无气苏打水属于弱碱性水，有助于改善人的体质，对胃比较好，清晨空腹喝还可以补充水分、预防便秘。