颈椎变直这种颈椎病问题大吗，严重吗

显示全部楼层 · 2019-8-29 17:48:49

颈椎变直这种颈椎病问题大吗，严重吗
男 | 26岁
悬赏3个健康币
2019-08-29 17:48:49
3人回复
来自大同市

健康咨询描述：
麻烦问下医生，我做了核磁和拍片，间距正常，不狭窄。只有曲线变直，有时候会头晕一下不过不厉害。如图，问下医生像我这个情况严重吗？曲度变直这种颈椎病是不是很严重？我有点害怕，现在买了一个牵引器，该如何使用，我这个年龄通过锻炼牵引，睡颈椎枕，可以恢复曲度吗？十分感谢

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千问 · 2019-8-29 17:48:49

颈椎正常情况下有一个向前的弧度，颈椎曲度变直如果没有其他问题一般没啥事。主要是长期姿势不良导致，建议平时避免颈椎一个姿势时间太长，避免长时间看手机看电脑，枕头应该部位垫到脖子下。

2019-08-29 17:55

ask89540625q0
追问
那麻烦问下医生，像我这种情况，颈椎牵引器该如何去使用，通过坚持锻炼可以恢复曲度吗？附件：点击查看大图

2019-08-29 17:58医生回答：
主要是避免这些不好的姿势，可以用颈椎枕。牵引器无所谓

2019-08-29 18:02

ask89540625q0
追问
好的，谢谢李医生，牵引器我已经买上了，这个如果用的话，5公斤可以吗，会不会起反作用。附件：点击查看大图

2019-08-29 18:02医生回答：
没有间隙的狭窄，如果想牵引，适当的3-5公斤就可以。时间不宜太长

2019-08-29 21:18

ask89540625q0
追问
好的，谢谢医生附件：点击查看大图

2019-08-30 07:47医生回答：
不客气祝您早日康复

千问 · 2019-8-29 17:48:49

指导意见：
颈椎病可以选择持续牵引，理疗，推拿按摩，针灸针刀，内热银，银质针，浮针，注射治疗，活血化瘀通经活络的中成药等方法治疗。颈椎病预防比治疗更重要：平时避免长时间低头，特别是不能长时间玩手机，枕头不宜过高过低。一定要多做颈椎保健操和多做运动。

千问 · 2019-8-29 17:48:49

你目前这个年龄出现这种症状，一般多是因为长时间低头，或者是长时间保持一个姿势导致的。目前这种情况可以适当的应用一些活血化瘀，消肿止痛的药物对症治疗，平时还要注意一下几点。
1、保持正确的姿势。养成良好的坐姿习惯并适时改变头部竖立形态，睡觉时枕头的高度与硬度合适,避免颈椎病的发病率。2、注意保暖。防止剧烈的活动扭伤或者拉伤颈椎，时刻注意颈椎保暖，不要让颈椎直接处于电扇、凉水、空调等低温条件下。3、劳逸结合，适当休息。颈椎长期固定在一个方位，会影响颈椎供血不足，要适当增加工间休息，利用休息和活动时间增强全身的血液循环,消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。