手淫过多肾气亏空，怕冷健忘

显示全部楼层 · 2019-8-30 09:46:10

手淫过多肾气亏空，怕冷健忘
男 | 19岁
2019-08-30 09:46:10
4人回复
来自郑州市

健康咨询描述：
长达12年的手淫经历，导致现在肾气亏空，，怕冷，肠胃虚寒，记忆衰退健忘严重，不能弯腰，腰会酸的厉害，虚胖……

千问 · 2019-8-30 09:46:10

你的情况是手淫引起的肾阳虚的表现，可以吃点中成药金匮肾气丸调理一段时间，可以温补肾阳！同时平时多吃点益气补血的食物，比如黄芪当归炖排骨，多吃点牡蛎，猪腰子，海参等补肾的食物。多用热水泡泡脚，加点艾叶跟生姜，可以温补肾阳！可以拔拔火罐，汗蒸，艾灸，都很不错，可以温经散寒！

千问 · 2019-8-30 09:46:10

从症状来看应该是长期手淫过度导致的肾精耗伤，损及肾虚导致，所以有腰膝酸软四肢无力，怕冷，脾阳根于肾阳，所以应该戒手淫，饮食休息规律，适度活动，吃点金贵肾气丸看看。

千问 · 2019-8-30 09:46:10

你好你手淫时间过于长，那么出现这个情况主要由于手淫引起了肾亏，属于是阳虚，可以服用金匮肾气丸进行治疗，同时呢，注意多锻炼身体，规律作息不要熬夜。这样的话可以更好的恢复

千问 · 2019-8-30 09:46:10

病情分析：
你好，根据你说的情况。你应该是手淫过度，耗伤气血阴精，导致的肾阳虚。肾阳虚一般表现，形寒肢冷，腹胀，或腹泻，腰膝酸软，精神状态不佳。
指导意见：
日常生活规律，按时睡眠休息，戒除手淫，放松心情，正确对待自己的生理需求，保持良好心理状态。根据你的情况，可服用金贵肾气丸调理。