情绪不稳定，急躁，晚上心情不好睡不着。有时候想哭，

显示全部楼层 · 2019-9-2 09:36:22

情绪不稳定，急躁，晚上心情不好睡不着。有时候想哭，
女 | 19岁
2019-09-02 09:36:22
4人回复
来自滁州市

健康咨询描述：
情绪不稳定，急躁，晚上心情不好有时候想哭，对事情毫无兴趣。有时候觉得活着也好没意思，

千问 · 2019-9-2 09:36:22

病情分析：
你这种情况是一种抑郁焦虑的表现。还是要调节好自己的情绪。多想一些开心快乐的事情。调节好自己的心态。
指导意见：
建议你不要钻牛角尖，平时多做运动。运动是可以让自己缓解和放松自己的情绪的。多想一些开心快乐的事。让自己放松下来。

千问 · 2019-9-2 09:36:22

病情分析：
这种情况首先就是要排除一下因为躯体疾病导致的，然后再考虑是不是精神心里因素导致的。
指导意见：
你先去医院查体，做血常规，甲功五项等相关检查，排除因为甲亢，贫血等躯体疾病导致的情绪不稳，失眠等

千问 · 2019-9-2 09:36:22

病情分析：
你好，人在情绪不稳定，烦躁，心情低落的时候就会影响睡眠，造成睡眠质量不好，并且感觉活的没有意思，考虑你患有抑郁情绪的可能性是比较大的，请问这种状况出现多长时间了？
指导意见：
如果这种状况持续时间较长，并且已经严重影响你的生活，建议去医疗机构精神心理科就诊，医生会根据你的临床症状来给予抗抑郁药物治疗或者是心理治疗，作为你来说一定要注意心理方面的调整，正确的应对生活学习工作过程中所有的困难，改变思维模式，具有正能量，让自己的内心充满阳光，你的状况就会好转。
以上是对“情绪不稳定，急躁，晚上心情不好睡不着。有时候想哭，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-9-2 09:36:22

病情分析：
这个情况主要为情感脆弱
由此可以带来抑郁情绪
失眠等
解决呢依赖心理咨询与心理治疗
指导意见：
1.补充资料进一步精神心理科医生咨询
2.心理治疗
3.心理医生指导下日常注意调节