晚上睡觉脚抽筋怎么办，有什么好方法？

显示全部楼层 · 2019-9-9 15:49:12

晚上睡觉脚抽筋怎么办，有什么好方法？
男 | 46岁
2019-09-09 15:49:12
6人回复
来自孝感市

健康咨询描述：
晚上睡觉脚抽筋怎么办，有什么好方法？晚上睡觉脚抽筋怎么办，有什么好方法？

千问 · 2019-9-9 15:49:12

病情分析：
你好，根据你描述的情况。你晚上睡觉时脚有抽筋。考虑你是缺钙引起的不适。
指导意见：
建议你适当口服碳酸钙d三片。都吃鱼汤，骨头汤，虾米。牛奶。适当锻炼。合理膳食。必要时到医院就诊看看。

千问 · 2019-9-9 15:49:12

病情分析：
你好，你的情况考虑是腰椎间盘突出压迫神经导致的脚抽筋。
指导意见：
建议你近期最好去医院拍个腰椎间盘CT检查一下，如果确诊是腰椎间盘突出引起的可以选择射频消融微创治疗。

千问 · 2019-9-9 15:49:12

病情分析：
你好，一般腿抽筋见于小腿和脚趾的肌肉痉挛，发作时疼痛难忍，可持续几秒到数十秒钟之久。尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒。
指导意见：
建议：腿抽筋见于腿部受凉、缺钙、局部血管神经受压，可多晒太阳、补钙、按摩腿部，腿部采取艾灸、毛巾热敷等，可缓解肌肉痉挛。
以上是对“晚上睡觉脚抽筋怎么办，有什么好方法？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-9-9 15:49:12

病情分析：
根据你所叙述的情况考虑是缺钙导致的，建议去当地市级公立医院骨外科检查一下血钙协助确诊，也可以静脉推注葡萄糖酸钙治疗效果明显。口服钙片吸收慢缓解抽筋效果不好。
指导意见：
根据你所叙述的情况考虑是缺钙导致的，建议去当地市级公立医院骨外科检查一下血钙协助确诊，也可以静脉推注葡萄糖酸钙治疗效果明显。口服钙片吸收慢缓解抽筋效果不好。

千问 · 2019-9-9 15:49:12

你好，通过你的叙述，这个症状多长时间了，有没有补钙过，你这个年龄不应该缺钙怎么严重啊，首先从饮食方面加强建议多吃奶制品，豆制品，二口服福善美，钙片如钙尔奇，维生素D3，多晒太阳，锻炼，锻炼身体吧

千问 · 2019-9-9 15:49:12

病情分析：
你好，很高兴回答你提出的问题，据描述的晚上睡觉脚抽筋，这种情况，考虑可能是缺钙、过度劳累、受凉引起的肌肉痉挛疼痛。
指导意见：
指导意见：这种情况，晚上睡觉脚抽筋，与缺钙、劳累、受凉有关，建议你去正规医院就诊，查微量元素及其相关疾病的检查确诊，对症治疗。注意休息，避免过度劳累及受凉，可以热敷、按摩，口服钙片，多食含钙高的食物。