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产后抵抗力下降,老爱感冒
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产后抵抗力下降,老爱感冒
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2019-9-11 08:56:54
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产后抵抗力下降,老爱感冒
女 | 34岁
悬赏2个健康币
2019-09-11 08:56:54
3人回复
来自武汉市
健康咨询描述:
剖腹产啦个宝宝,没母乳,都是我和母亲换着照顾宝宝,我照顾晚上,她白天,晚上两个小时一次奶,晚上还闹,基本没怎么睡觉,月子没做好,现在我上班啦,妈妈一个人带孩子。宝宝现在七个月啦,但我总是爱感冒,一个月有时感冒两三次,以前结婚不会这样的,我抵抗力很差,问哈,我还怎么办?
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千问
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2019-9-11 08:56:54
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病情分析:
尽量的保证睡眠时间。减少压力保持心情舒畅。抽时间锻炼身体。比如每天半小时的跑步。
指导意见:
养成规律的生活习惯。均衡营养。宝宝现在七个月了,可以加辅食了,可以减少夜间喂奶的次数。以便你能更好的休息。这都能有利于抵抗力的提高。
2019-09-11 09:04
ask92195737p7
追问
请问,我这种情况,如果休息好,加强锻炼,会恢复和以前一样吗附件:点击查看大图
2019-09-11 09:07医生回答:
肯定能恢复的。休息好,营养好,适量的锻炼。孩子渐渐长大了,你不再需要以前那么劳累啦。你这么年轻肯定慢慢就恢复啦。
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千问
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2019-9-11 08:56:54
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病情分析:
从您描述的情况看,如果经常感冒的话,有可能是体抗力差、受凉、淋雨、贫血等原因引起的。
指导意见:
建议:
1、您可以到医院检查血常规除外贫血等异常情况。
2、注意保暖,避免受凉。
3、多食新鲜的水果、蔬菜及各种维生素,必要时服用提高免疫力的药物。
4、适当体育锻炼,增强体质。
2019-09-11 09:06
ask92195737p7
追问
问哈,牛初乳奶粉可以喝点吗附件:点击查看大图
2019-09-11 09:07医生回答:
可以的。
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千问
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2019-9-11 08:56:54
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病情分析:
你好:根据你提供情况,产后抵抗力下降,与休息不好有关系。建议多吃一些含蛋白质高的食物。如瘦肉蛋类。
指导意见:
你好:建议让老公担一些任物,让孩子上班夜让爸爸看,中间喂一些付食或是奶粉。休息好了对食物吸收好。
以上是对“产后抵抗力下降,老爱感冒”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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