脚踝筋腱扭伤复发怎么办

显示全部楼层 · 2019-9-11 09:51:29

脚踝筋腱扭伤复发怎么办
女 | 22岁
2019-09-11 09:51:29
3人回复
来自广州市

健康咨询描述：
上个月月底下楼梯的时候崴了脚，可以走路，但很疼，马上就喷了药，第二天开始缓解，但是最近上学了，整天要走路，这几天都挺疼的但是可以忍受，感受到脚踝那里的大骨头那里的筋腱又肿了，而且连着小腿的筋痛，怎么办，需要看医生吗，还是恢复喷药

千问 · 2019-9-11 09:51:29

脚踝韧带扭伤以后很多人在治疗上由于不在意。稍微疼痛缓解以后就继续的走路运动，造成二次损伤加重复发。需要继续的休息，尽量避免走路爬楼梯更加不能运动。如果能请假休息是最好的，继续开始喷云南白药喷雾剂，同时可贴膏药。

2019-09-11 11:12

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追问
冰敷还是热敷好呢附件：点击查看大图

2019-09-11 11:13医生回答：
24小时之前冰敷，24小时以后热敷，顺序不要错误，

千问 · 2019-9-11 09:51:29

病情分析：
上下楼梯崴了脚，也只是软组织搓伤，可以冷敷两天，以后再用云南白药喷雾町或者热敷可以促进炎症的吸收和消散
指导意见：
先回家冷敷两三天少走动，然后热敷，或者用红花油等活血化瘀的中药外敷，并进行按摩。也可以用云南白药酊，外喷患处并按摩。去了医院也是保守治疗。

千问 · 2019-9-11 09:51:29

病情分析：
像你这种情况，建议你还是到正规医院骨科做一个关节的核磁共振，看一下有没有韧带损伤。
指导意见：
局部可以用冰块冷敷，同时继续用药，减少活动，到正规医院进行诊断，看看有没有韧带损伤。
以上是对“脚踝筋腱扭伤复发怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！