焦虑症伴强迫思维一直纠结一件事

显示全部楼层 · 2019-9-12 20:12:02

焦虑症伴强迫思维一直纠结一件事
女 | 25岁
2019-09-12 20:12:02
5人回复
来自未知

健康咨询描述：
医生，请问我因为焦虑症导致躯体症状严重，但是现在没有躯体症状，就是一直拿现在的身体跟以前做比较，一直纠结，回忆，是我想太多了还是有强迫思维？

千问 · 2019-9-12 20:12:02

根据你描述的情况看，你这种情况，像是强迫性思维导致的，建议你一定多培养一些兴趣爱好，把你的精力投放到你感兴趣的事情上，不要老是在关注这件事，只要目前你做个全面的健康查体，各项指标都是正常的，你就不要老是去想，老是去关注。必要时你可以去医院就医，可以吃药治疗，也可以配合心理治疗。

千问 · 2019-9-12 20:12:02

病情分析：
你以前有焦虑症并伴有强迫思维，现在躯体症状没有了，但是还是老是拿现在的身体和以前比较，说明你现在还是有一些强迫思维。
指导意见：
你以前具体症状比较严重，说明你的强迫思维比较严重，而且焦虑症比较明显。现在只是有一些强迫思维，说明症状已经明显减轻了。需要坚持吃药治疗，并注意多运动。

千问 · 2019-9-12 20:12:02

病情分析：
你好，根据你的描述，你现在的这个症状的其实是有强迫性的思维，总是控制不住的，一直在想某件事情在其中无法自拔
指导意见：
当您出现这个想法时，不要紧张，不能强迫它消失，而是坦然接受，以放松的心态对自己说“想就想吧，没什么大不了的！”也就是要以平常心来对待，不要把它看作是什么大不了的事情，就像对待天气的变化一样－－顺应自然，该做什么事就去做什么事，坚持把自己该做的事和能做的事做好。慢慢地你心绪就会放松，对强迫思维的出现也没有那么恐惧和紧张了，久而久之，当您真正得到了放松之后，这种症状也就逐渐消失了。
以上是对“焦虑症伴强迫思维一直纠结一件事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-9-12 20:12:02

病情分析：
你好，根据你的描述，主要考虑你还是有焦虑症伴抑郁症的可能性比较大，从而导致你身体出现一系列的不适症状
指导意见：
建议你一定要引起足够的重视，要积极的去正规的精神专科医院或者是综合医院的精神心理科诊治，按照医生的给出的治疗方案规律的服用药物不可以麻痹大意，掉以轻心

千问 · 2019-9-12 20:12:02

病情分析：
你是一位25岁的女性朋友，现在焦虑导致的躯体症状严重，一直拿现在的身体，跟以前做比较，一直很纠结，我能理解你的心情。
指导意见：
我建议你学会控制情绪，合理的发泄情绪，放松心态，不要为事情纠结，活在当下，过去的就让它早点过去。有时间可以做一些自己喜欢的事，比如说运动，唱歌……