经常掉头发发脾气，心慌，发抖，会偶尔崩溃的哭

显示全部楼层 · 2019-9-14 12:22:31

经常掉头发发脾气，心慌，发抖，会偶尔崩溃的哭
女 | 17岁
2019-09-14 12:22:31
3人回复
来自阜阳市

健康咨询描述：
持续很久的是社交恐惧，不敢跟人说话。以前喜欢热闹，现在就喜欢呆在家里一个人，不开灯已经好几年了。最近这段时间掉头发很多，会一直想着怎么样可以没有痕迹的消失，开心不起来。有时会头痛，晕晕的，是不是抑郁症。

千问 · 2019-9-14 12:22:31

病情分析：
你好！你这是有抑郁症的症状。克服抑郁，需要自我调整。首先，适量的运动可以帮助自己减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，如果自己坚持不下来，可以报一些健身班或者舞蹈班、瑜伽班等。
指导意见：
其次，要接触社会，多与人交往，不要闭门独处，自艾自怜，尽管开始内心会很勉强，但是坚持一段时间后负面的情绪感受就会被外部环境慢慢的消融。可以养成写日记的习惯，把日常的心境感受记载下来，这样可以形成一个内心疏导倾诉的习惯，有利于排解不良情绪。平时多读书。

2019-09-15 03:35

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追问
现在是三点三十四。还是睡不着，在这之前我哭了一个小时。今天下午还发了很大的脾气，头很痛，手发抖。一直想的是怎么去死。附件：点击查看大图

2019-09-15 03:55医生回答：
先身体，后心理。如果怀疑自己有心理问题，特别是和躯体感觉有关的症状，要先到医院检查，排除身体患病（器质性病变）的可能。身体患病排除了，再来找心理医生治疗心理问题。

千问 · 2019-9-14 12:22:31

病情分析：
掉头发很多，心慌发抖，需要你先去医院检查一下身体健康情况，看是否可以排除器质性病变，排出后，考虑是抑郁症并带有焦虑。
指导意见：
根据你描述的情况，建议你尽快到医院心理科接受系统的药物治疗和心理咨询，同时要主动调整心理状态，积极面对现实，大胆主动交友，克服恐惧。

千问 · 2019-9-14 12:22:31

病情分析：
你好，你所说地区儿科，往往是因为抑郁症以及本身就存在社交恐惧症的情况，而出现了你所说的症状的。
指导意见：
即便不想出门，也建议和父母好好说明，带着你去看心理医生的，然后针对性的治疗，并建议无论如何也多些户外活动、有氧锻炼，能较好的改善的。
以上是对“经常掉头发发脾气，心慌，发抖，会偶尔崩溃的哭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！