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晚上天气凉经常小腿抽筋
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晚上天气凉经常小腿抽筋
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2019-9-21 11:50:58
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晚上天气凉经常小腿抽筋
男 | 53岁
2019-09-21 11:50:58
7人回复
来自东方市
健康咨询描述:
我们这里温度高,晚上开空调,如果温度低,小腿容易抽筋,导致这个问题的原因是什么呢
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千问
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2019-9-21 11:50:58
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你好,很高兴为你解答,根据你的描述,考虑是受凉所致,建议休息,注意保温,避免受凉,避免吹空调电扇,局部热敷,可以热毛巾热敷,也可外敷活血止痛的膏药,观察一段时间看看再说,不见起,建议开医院系统的查查。
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千问
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2019-9-21 11:50:58
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考虑和风湿是有一定的关系的,这种情况首先应该化验风湿三项,进行详细的进行检查和调整,明确诊断后再进行选择系统的用药治疗,需要按疗程进行,要密切的进行观察病情。
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千问
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2019-9-21 11:50:58
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身体在温度较低的环境内,容易引起肌肉抽筋儿,是由于受凉后,身体的肌肉通过收缩产生摩擦生热保持体温,如果肌肉力量弱的人就容易造成肌肉疲劳而发生抽搐。如果发生小腿抽筋,说明你所处的环境温度过低了,建议将温度调高。
以上是对“晚上天气凉经常小腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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千问
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2019-9-21 11:50:58
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病情分析:
你好,根据你描述的情况,这种年龄很可能是出现了一些低钙的表现,但是也不能排除晚上寒凉刺激引起小腿肌肉痉挛的可能。
指导意见:
一般情况下,超过30岁就可以开始补钙治疗,并且平时可以适当活动和锻炼身体,这样防止发生骨质疏松,必要的时候可以去医院进行血液电解质方面的检查,如果有体质偏颇的问题,可以找中医辩证调理一下。
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千问
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2019-9-21 11:50:58
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病情分析:
你好,朋友这种情况不排除缺钙引起的。缺钙可以引起腿部抽筋。可以补点钙,早上晚上多晒晒太阳。
指导意见:
建议你平时注意保暖,避免受凉多吃些蔬菜,水果,少吃些辛辣刺激油腻性食物,保持充足的睡眠,避免熬夜。
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千问
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2019-9-21 11:50:58
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病情分析:
小腿抽筋,容易发生在机体缺钙的情况下面,尤其是在,受凉刺激的时候发生,所以中老年人更要预防这种情况的发生。
指导意见:
有小腿抽筋的病人,一个是适当补钙,生活中注意多吃含钙食物和多晒太阳。第二个是注意小腿的保暖,睡眠的时候更要防止半夜受凉造成抽筋,这样才能避免,小腿抽筋的发生。
半夜发生抽筋时立刻伸直下肢把大脚趾往足背方向扳动,可以马上停止抽筋。
如果抽筋后留下的疼痛。可以适用热敷或使用活血化瘀的云南白药喷剂外用等。
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千问
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2019-9-21 11:50:58
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病情分析:
您好,经常晚上小腿抽筋,也就是肌肉痉挛,考虑和缺钙有关。血钙低会导致肌肉神经兴奋增高。
指导意见:
建议夜间注意保暖,室温不要太低,并及时补充钙剂,还需要多配合锻炼,多照射紫外线,可以促进钙剂合成吸收。
以上是对“晚上天气凉经常小腿抽筋”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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