因为一件小事会发很大的脾气

显示全部楼层 · 2019-9-21 20:58:19

因为一件小事会发很大的脾气
女 | 18岁
2019-09-21 20:58:19
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健康咨询描述：
两三个月现在发生的事像以前我不会生气现在因为一件小事不随我自己的心会生很大的气

千问 · 2019-9-21 20:58:19

病情分析：
你好，根据你的描述，你的情况可能是有些焦虑情绪了，应该是跟你的个性特质以及经历有关系的
指导意见：
建议，坚持适度运动，多跟家人朋友聊聊天，听听舒缓的音乐可以改善，必要时去三甲医院或者精神卫生中心的心理科检查一下，根据医生的建议进行进一步治疗

千问 · 2019-9-21 20:58:19

病情分析：
根据你描述的情况进行分析，你现在会是因为一些小事莫名的发脾气，而以前没有这种现象。
指导意见：
只要考虑你近期学习生活压力过大，或者是青春期内分泌失调所导致的。建议你对所面临的问题压力有一个正确的认知。以平和的心态去面对。不要对自己要求过高，也不要对别人要求过于苛刻。金无足赤，人无完人。有什么事情多和家人朋友进行沟通。适当的参加一些体育活动。培养一些业余兴趣爱好。

千问 · 2019-9-21 20:58:19

病情分析：
你好，根据你情况，最近两三个月因为一件小事情不随自己的心就会发脾气，可能是自己青春发育时期情绪不稳定有关系的。
指导意见：
建议平时需要学会自我调整自己心态放松自己，遇到事情需要冷静对待，多和家人同学老师之间进行沟通交流，每天保持充足休息和乐观心态，养成良好生活习惯和规律作息时间应该可以缓解的。
以上是对“因为一件小事会发很大的脾气”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！