害怕心理久久不能释怀，总因为一点小事加剧害怕

显示全部楼层 · 2019-9-21 23:49:59

害怕心理久久不能释怀，总因为一点小事加剧害怕
女 | 20岁
2019-09-21 23:49:59
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健康咨询描述：
常常感到害怕，怕被人抛弃，怕被世界抛弃，而且自己心里有种感觉，抛弃是迟早的事。一点点小事做得不好，或者发了消息别人没回我都会害怕

千问 · 2019-9-21 23:49:59

病情分析：
你经常担心被人抛弃被世界抛弃，心里总是嘴里不安，一点小事就做不好。这是一种严重缺乏安全感的表现。
指导意见：
这种情况和你性格有关，也和个人经历有关，尤其是童年经历和家庭教育方式。你焦虑恐慌比较明显的话，是需要到医院精神心理科做正规检查治疗的。

千问 · 2019-9-21 23:49:59

病情分析：
你目前的年龄20多岁，作为一个逐渐成年人的年龄应该去适应社会的发展，逐步完善自己的行为，初始的能力，这样才是好的
指导意见：
我们生活在世时界上有自己的工作，朋友圈，自己从事的事业忙碌起来，相互的帮衬和朋友都是好的，不要感到被社会抛弃和被朋友抛弃的这种情况，我们只要常开怀抱，拥抱生活就会好起来

千问 · 2019-9-21 23:49:59

病情分析：
你经常感觉心里特别害怕，不能释怀，因为一点小事情绪加重。甚至担心被抛弃是早晚的事儿，说明你特别缺乏安全感。
指导意见：
看起来你是对这件事情过度关注了，久久不能释怀，感觉害怕，这是对于某些场景的恐惧。这种情况主要是多联系也可以到医院。总是害怕，这是一种惊恐不安的情绪。
以上是对“害怕心理久久不能释怀，总因为一点小事加剧害怕”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！