吃外卖披萨意大利面对眼睛视力发育

显示全部楼层 · 2019-9-23 10:57:18

吃外卖披萨意大利面对眼睛视力发育
男 | 12岁
2019-09-23 10:57:18
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来自苏州市

健康咨询描述：
偶尔吃吃外卖披萨意大利面对眼睛视力发育对眼睛有什么

千问 · 2019-9-23 10:57:18

偶尔吃吃外卖，意大利面等对眼睛没有什么太大影响，平时饮食上注意营养均衡，荤素搭配，养成良好的用眼习惯，近距离用眼四五十分钟左右休息10到15分钟，远眺，活动眼球调节眼肌。

千问 · 2019-9-23 10:57:18

我感觉这种情况对于眼睛来说没有很大影响。主要是视疲劳或者用眼不合理导致。学习的时候用眼40分钟，就应该充分休息十分钟以上，闭上眼睛或者是向远处眺望，也可以做眼睛保健操。