16岁感觉没有长了怎么办呢

显示全部楼层 · 2019-9-24 09:23:14

16岁感觉没有长了怎么办呢
男 | 16岁
2019-09-24 09:23:14
4人回复
来自未知

健康咨询描述：
你好我现在十六岁165我现在已经长胡子了还很长感觉都长全了我爸160我妈158我感觉我长不到170了都还会长吗如果长不了了该怎么办呢

千问 · 2019-9-24 09:23:14

个人身高与先天遗传和外界后天因素都有关系的，可以去医院检查一下骨龄，如果骨龄没有闭合时，还可以长高的，平时多吃一些天然补充食物，多运动锻炼促进身高发育。

千问 · 2019-9-24 09:23:14

你好，人的身高受遗传因素的影响，也受后天的饮食，生活环境锻炼等因素影响。男生处于16岁，刚好在青春发育期。想要长高个子需要加强营养，多吃含钙量高的食物，加强运动，比如打篮球等。很高兴为您解答

千问 · 2019-9-24 09:23:14

病情分析：
你的描述关于你目前16岁了，这个正在第二，新郑的发育肯定会涨的，这种情况我建议你可以补充一打盖其，然后多做一些弹跳运动，对你的长高有一定的促进作用
指导意见：
这种情况，一定要多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，尽量不要吃香，刺激过油腻的食物，保持大便通畅，生活规律，劳逸结合。
以上是对“16岁感觉没有长了怎么办呢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-9-24 09:23:14

病情分析：
你好！根据您叙述的情况，男孩进入青春期后出现声音改变，长胡须毛发，这表明进入青春期身体快速发展的时期，会继续长高的。
指导意见：
建议您注意休息，多吃蔬菜水果优质蛋白食物，多吃富含维生素类食物，保证充足睡眠，加强锻炼身体，不必要过度担心，一定会长高的。