晚上做梦，醒来无精神，半个月

显示全部楼层 · 2019-9-24 10:27:24

晚上做梦，醒来无精神，半个月
女 | 24岁
2019-09-24 10:27:24
8人回复
来自广州市

健康咨询描述：
连续半个月左右晚上睡觉一直做梦，醒来记得很清楚，精神状态比较差，睡不醒，易犯困

千问 · 2019-9-24 10:27:24

你好，根据你描述的情况考虑神经衰弱的可能，可以适当服用谷维素、安神补脑液等药物进行调节，平时放松心情，保持乐观情绪，合理安排作息时间，避免熬夜，保证充足睡眠，饮食清淡，营养均衡。

2019-09-24 10:40

ask91220899m6
追问
安神补脑液吃几个疗程呢？附件：点击查看大图

2019-09-24 10:43医生回答：
一般一星期就有明显疗效。

千问 · 2019-9-24 10:27:24

病情分析：
连续半个月做梦，精神差犯困考虑是劳累，生活工作压力大，作息不规律等原因引起。
指导意见：
建议你养成良好生活习惯，劳逸结合，作息规律，禁熬夜，必要时去医院就诊，多锻炼身体，增强体质。

千问 · 2019-9-24 10:27:24

病情分析：
你好，根据你的描述，考虑你是睡眠质量下架而导致的疲倦。建议你服用安神补脑液进行调理。日常注意放松心情，多参加户外运动。
指导意见：
注意休息，饮食宜清淡易消化食物，忌辛辣刺激性油腻油炸食物，合理安排好工作和休息时间。晚餐不宜过饱，睡前不喝浓茶，咖啡，也不看兴奋刺激性书籍以及音像视频等。坚持参加体育锻炼，促进新陈代谢。
以上是对“晚上做梦，醒来无精神，半个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-9-24 10:27:24

病情分析：
晚上容易出现做梦，有半个月的时间，白天没有精神，主要考虑是神经衰弱引起的。
指导意见：
学习或工作压力大的话，适当参加户外活动，避免劳累，可以先口服调节神经的药物。

千问 · 2019-9-24 10:27:24

病情分析：
您好，根据您所描述的情况来看，您近来睡眠障碍、易做梦。
指导意见：
建议您找中医面诊，通过望闻问切来辨证施治。或者到医院心理门诊或者睡眠门诊或精神科就诊，由专业医生指导用药治疗及心理治疗。

千问 · 2019-9-24 10:27:24

病情分析：
你好！根据你描述的病情，女，24岁，晚上睡觉一直做梦半个月，睡不醒精神状态较差，容易犯困，考虑失眠。
指导意见：
晚餐早些吃，七八分饱，适量运动，洗澡头发干后，早些入睡(10点前)，注意休息，充足睡眠，生活起居规律，饮食营养丰富清淡易消化无刺激性的食物，戒烟戒酒，适量运动，保持平稳心态，控制体重在标准范围之内，希望能够帮助到你。

千问 · 2019-9-24 10:27:24

病情分析：
晚上总做梦那么你是不是白天想事情太多，有一部分人有这个原因，所以不要精神太过于紧张。
指导意见：
另外你可以吃中成药“人参归脾丸”调理一下身体，你精神查，容易犯困和多梦都和心脾虚有关系的，所以可以吃点这类的药物调理一下应该有效果的，
以上是对“晚上做梦，醒来无精神，半个月”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

千问 · 2019-9-24 10:27:24

病情分析：
你好，睡觉时做梦增多，这是神经衰弱的表现，和精神紧张，压力增大自身因素有关，平时要自我调节，放松心情。
指导意见：
建议你可以口服调节神经的药物，对症治疗，如甲钴胺。参芪五味子胶囊，如果效果不好，可以考虑去神经内科看一下。注意休息。加强运动锻炼。睡前可热水泡脚。